No Programa O Backstage, apresentado por Sidney Guerreiro, recebemos Robson Hamuche para uma conversa transformadora sobre os segredos da saúde emocional.Neste episódio, você vai descobrir por que a saúde emocional é a base para uma vida equilibrada, produtiva e cheia de significado.Falamos sobre como o equilíbrio entre corpo, alma e espírito impacta diretamente a forma como lidamos com os desafios do dia a dia.Robson mostra, a partir de sua própria trajetória, como o autoconhecimento, a resiliência e a busca pela saúde emocional são fundamentais para quem deseja alcançar alta performance humana.Durante a entrevista, exploramos temas como:- Saúde emocional no trabalho e na vida pessoal.- A importância do equilíbrio emocional para manter energia e foco.- Como corpo, alma e espírito precisam estar alinhados para gerar resultados.- Por que a saúde emocional transforma empresas, famílias e relacionamentos.- O papel da resiliência e do autoconhecimento na construção de uma vida mais saudável.Robson explica que quem não gerencia suas emoções perde energia, perde foco e perde qualidade de vida. Essa perda de energia e foco impacta tanto na vida pessoal quanto no ambiente profissional. É por isso que cada vez mais líderes e organizações entendem que investir em saúde emocional e equilíbrio emocional traz mais resultados do que qualquer outra estratégia.Se você busca aprender como a saúde emocional transforma sua vida, como fortalecer sua mente, como manter o foco diante das adversidades e como equilibrar corpo, alma e espírito, este episódio é para você.A saúde emocional não é apenas um tema de autoconhecimento, mas uma verdadeira estratégia de vida. Sem equilíbrio emocional, não há clareza, não há energia e não há foco. Com saúde emocional, você encontra força para se reerguer, resiliência para superar os desafios e sabedoria para transformar a dor em aprendizado.