Varför fastnar relationer – trots kärlek?

När ska man stanna, när ska man gå, och varför gör vi samma relationsmisstag om och om igen?

I detta avsnitt av SATYA – en svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling gästas vi av Daniella Gordon – terapeut med över 40 års erfarenhet av par, separationer, sex, anknytning och självkärlek.

Varför bråkar vi egentligen?

Varför tappar par närhet, sex och polaritet – särskilt när vardag, barn och ansvar tar över?

Och varför känns öppna relationer lockande för vissa, men skapar mer otrygghet än frihet för andra?

Daniela delar med sig av över 40 års erfarenhet av par- och individterapi och sätter ord på sådant många känner men få vågar säga: att otrohet sällan handlar om sex, att nyförälskelse ofta är flykt från tomhet, och att självkärlek är avgörande för att kunna älska någon annan utan att förlora sig själv.

Samtalet rör sig också kring:

– varför människor går vidare snabbt efter separationer

– varför det gör så ont att bli “utbytt”

– hur anknytning, barndom och brist på tillhörighet påverkar relationer

– hur sex egentligen handlar mer om närhet än prestation

Vi pratar om relationshygien, reparation efter bråk, varför alla konflikter bottnar i makt, närhet eller erkännande – och varför pauser ibland är klokare än drastiska uppbrott.

Det här är ett avsnitt för dig som:

• känner att relationen går i loop
• undrar när man ska stanna och när man ska gå
• vill förstå sex, närhet och självkärlek på ett vuxet sätt
• längtar efter mer sanning och mindre skam i relationer

Vanliga frågor som berörs i avsnittet:

• Varför tappar par sexlust och närhet?
• När vet man att en relation är över?
• Varför går vissa vidare direkt efter en separation?
• Hur hänger självkärlek ihop med relationer?
• Är öppna relationer verkligen en lösning?
• Hur reparerar man bråk på riktigt?

Du hittar Daniella Gordon på https://www.houseofgordon.se/

SATYA – en svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling.

🎧 Lyssna på avsnittet på Spotify och Apple Podcasts.

Följ oss på Instagram:

@satyapodden

@rosannairgensdotter

@emmanorborg_

Vi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.

Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Spiritualitet, relationer och personlig utveckling möts i ett ärligt samtal om sårbarhet, projektioner och varför ”tycka synd om” ibland missar sanningen.

I detta avsnitt av SATYA – en svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling pratar Emma och Rosanna om den märkliga dissonans som uppstår när omvärlden tycker synd om dig – samtidigt som du själv mår bra.

Vad händer när människor projicerar berättelser på oss? När separation, skilsmässa eller förändring automatiskt tolkas som misslyckande, trots att livet kanske äntligen känns sant, lugnt och i alignment?

Samtalet rör sig mellan det personliga och det kollektiva: om att lämna rum man vuxit ur, om att inte identifiera sig som offer, men ändå våga erkänna att något har varit svårt. Om hur empati ibland blir patroniserande – och hur sårbarhet egentligen handlar om att mötas utan färdiga narrativ.

Avsnittet berör också större skiften i tiden: varför perfektion och fasader tappar kraft, varför energi och sanning blir viktigare än image, och hur vi kan sluta konsumera varandras liv som historier – och istället mötas som människor.

Det här är ett avsnitt för dig som:

• har gått igenom separation, sorg eller stora livsförändringar
• är trött på att bli placerad i ett narrativ som inte stämmer
• vill förstå skillnaden mellan medkänsla och ”stackars dig”
• längtar efter mer sanna samtal i relationer och vänskap

Vi pratar bland annat om:

• varför det kan trigga när andra tycker synd om dig
• hur projektioner säger mer om den som tittar än den som lever
• att få vara både stark och sårbar utan att bli reducerad
• varför nyfikenhet är ett mer kärleksfullt möte än medlidande

Vanliga frågor som berörs i avsnittet:

• Varför känns det fel när andra tycker synd om mig?
• Hur tar jag emot empati utan att kliva in i offerskap?
• Vad är skillnaden mellan sårbarhet och svaghet?
• Hur möter man någon som går igenom något svårt – på riktigt?
• Varför triggar andras kommentarer trots att jag vet vem jag är?

SATYA – en svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling.

Lyssna på avsnittet på Spotify och Apple Podcasts.

Dela gärna med någon som behöver höra detta just nu.

Följ oss på Instagram:

@satyapodden

@rosannairgensdotter

@emmanorborg_

Vi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.

Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad händer när intuitionen viskar – men man inte vill lyssna?

När kroppen reagerar före tanken, relationer skaver och det blir tydligt att något inte längre går att kompromissa bort?

I detta Frågor & Svar-avsnitt av SATYA – en svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling, svarar vi på lyssnarfrågor om intuition, kroppens signaler, relationer, gränser och att välja sig själv fullt ut.

Vi pratar om hur intuition ofta börjar tyst. Hur man kan överrösta den med logik, musik eller gamla berättelser – tills kroppen till slut säger ifrån. Om magont, trötthet, stress och den där känslan av att något är fel, även när allt “borde” vara bra.

Vi delar hur kroppen kan användas som kompass i svåra beslut. Att testa ett beslut i kroppen. Känna om pulsen går ner, om energin kommer tillbaka – eller om allt drar ihop sig. Och hur det kan se ut när man väljer att släppa en relation, ett sammanhang eller en identitet som inte längre är sann.

Samtalet rör sig också kring relationer, gränser och självvärde. Om att sluta acceptera breadcrumbs. Om att inte längre förhandla om det man vet att man förtjänar. Och om hur 2025 har varit ett år av individuella resor, inre arbete och ensam kamp – även när man gjort saker “för kollektivet”.

Mot slutet delar vi att SATYA går på jullov. Säsongen stängs, och vi är tillbaka i januari 2026 (16 januari enligt samtalet). Ett medvetet stopp för vila, integration och lerklumpsenergi – innan nästa bok börjar.

Frågor vi rör vid i avsnittet:

• Hur vet man om det är intuition eller rädsla som pratar?
• Vad betyder det att lyssna på kroppen i relationer?
• Hur slutar man acceptera breadcrumbs i kärlek?
• Varför reagerar kroppen när man lever ur synk?
• Hur vet man när det är dags att släppa något?
• Vad gör man i pauser mellan kapitel i livet?

Ett avsnitt för dig som står mitt i förändring, avslut – eller början på något nytt.

—

SATYA – en svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling.

Lyssna på Spotify & Apple Podcasts.

Följ oss på Instagram:

@satyapodden

@rosannairgensdotter

@emmanorborg_

Vi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma & Rosanna om något väcker frågor.

Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.