Réveille ta nature Titelbild

Réveille ta nature

Réveille ta nature

Von: Aurore Naessens
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Über diesen Titel

Atteinte très jeune d’une maladie auto-immune, j’ai décidé de partir en exploration, persuadée que la vie était un terrain de jeu plus ou moins confortable où j’étais récompensée lorsque je prenais soin de moi. Mes formations et mes expériences de vie m’ont appris que j'avais le choix, tel un alchimiste, de créer de magnifiques potions, de transformer ce qui est, de mettre de la lumière dans mes ombres, de cultiver la joie et de la diffuser dans le monde ! Aujourd'hui, j’accompagne les femmes qui souhaitent s’épanouir dans leur coeur, leur corps et leur esprit ! Seule ou accompagnée, je vous donne rendez-vous tous les mercredis autour des thématiques suivantes : Développement personnel & coaching Mindset & écoute de soi Lois du vivant & et de la nature ( cycles, saisons, magie des plantes... ) Rituels bien-être & hygiène de vie Médecine naturelle & intégrative ( naturopathie, ayurveda... ) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Aurore Naessens Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg
  • 65. Qui a dit que septembre devait courir ?
    Aug 27 2025

    Et si on arrêtait de croire que septembre devait forcément rimer avec course, agitation et nouvelles résolutions ? 🌪️

    🎙️ Dans cet épisode en solo, je t’invite à prendre un pas de côté, à sourire face aux injonctions de la rentrée et à redécouvrir la douceur de ce temps de transition.


    🌾 Inspirée par l’énergie de la fin d’été et par la sagesse de Lughnasadh, je t’emmène explorer une autre manière d’entrer dans septembre : plus lente, plus joyeuse, plus respectueuse de ton rythme intérieur.

    Au programme :

    • Un brin d’impertinence pour déconstruire le mythe de la “rentrée à toute vitesse”,

    • Une touche de poésie pour célébrer l’abondance déjà présente…

    • Et, en cadeau de fin, une méditation guidée pour honorer tes récoltes et t’ancrer dans la gratitude. 🎁

    Alors, prêt·e à choisir la lenteur plutôt que la précipitation ?

    ❤️ Et si cette année, tu décidais de faire autrement ?
    De ralentir. De garder avec toi la légèreté et la vibe estivale.
    De transformer ta rentrée en un moment slow, joyeux et aligné.


    Je t’ai concocté deux expériences éphémères, comme deux chemins possibles :
    🌿 Slow Rentrée Coaching → pour reprendre ton pouvoir d’organisation sans stress.
    🌸 Slow Rentrée Ritual → pour plonger dans un voyage sensoriel et recharger ton énergie.

    👉 Découvre-les ici : https://aurore-naessens.systeme.io/slow-rentree



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    27 Min.
  • 64. Riche et pénarde, j’ai choisi de tricher !
    Jul 30 2025

    On t’a sûrement appris qu’il fallait bosser dur, mériter chaque euro, prouver ta valeur, cocher toutes les cases, remplir ton agenda… et peut-être qu’aujourd’hui, t’es crevée, fauchée, ou juste en train de te dire : "Mais c’est quand que je respire, en fait ?"

    🎙️ Dans cet épisode, je te partage pourquoi j’ai décidé de tricher — pas en trichant les autres, non — en trichant les règles. J’ai arrêté de faire comme il “faut” pour construire une vie plus légère, plus libre, plus à mon goût.
    Parce que oui c'est possible d'avoir du temps, les moyens et de changer de perspectives !

    Tu verras, on parle d’argent, de temps, de hacks créatifs… et surtout de comment on peut arrêter de mettre son attention sur nos manques, sur ce qui nous draine et nous épuise pour se créer une vie plus joyeuse, vibrante et avec plus de sens.


    Alors si toi aussi t’as envie d’être un peu plus maligne, un peu plus rebelle, et beaucoup plus peinarde… cet épisode est pour toi. 😌✨


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    22 Min.
  • 63. Garder son pouvoir personnel (même quand c’est la merde)
    Jul 9 2025

    Et voilà… encore une claque. Hier, la loi Duplomb sur les néocorticoïdes est passée.
    Un coup de massue ? Oui. Mais aussi un électrochoc qui m’a ramenée à cette question brûlante : Comment garder son pouvoir quand tout semble partir en vrille ?

    🎙️ Dans cet épisode, je t’ouvre la porte de mon propre chaos intérieur.
    Pas de filtre, pas de façade : juste moi, ma colère, ma tristesse, mon feu sacré… et ma capacité à transformer la merde en engrais créatif !

    Spoiler : tu vas peut-être rire, grincer des dents, ou hocher la tête frénétiquement.
    Et c’est très bien comme ça.

    Parce qu’on peut être bouleversée et souveraine. On peut avoir envie de hurler et choisir la conscience.
    On peut faire face à l’absurde sans se laisser voler notre lumière.

    🧨 Si toi aussi tu ressens ce ras-le-bol, mais que tu refuses de te dissoudre dans la victimisation, cet épisode est pour toi. On y parle pouvoir intérieur, résilience créative, et art de rester debout même quand tout tangue.


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    19 Min.
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