Return to 70.3 Racing: Race Week Tips and Tricks
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Return to 70.3 Racing: Race Week Tips and Tricks
-
Gesprochen von:
-
Von:
In this episode, I share more of my journey and preparation for the Gulf Coast 70.3 after 7 years away from racing long course triathlon!
I chat about:
- My training block
- The mental and physical challenges of taper week
- Strategies for carb loading
- I reflect on past experiences
- The importance of visualization
- The mental hurdles athletes face
- The significance of rest, recovery, and proper nutrition leading up to race day
- And so much more!
Download my FREE carb loading guide here!
Follow me on instagram
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Noch keine Rezensionen vorhanden