Mariana aime dire qu’elle a eu plusieurs vies dans cette vie…Colombienne d’origine elle s’est toujours sentie comme une personne stressée, réactive et colérique.

Elle a toujours su reconnaître son stress, mais les solutions pour l’apaiser ne lui semblaient pas évidentes. Elle a essayé la danse, différentes psychothérapies et un peu de yoga, mais elle sentait toujours qu’il lui manquait quelque chose.

C’est en arrivant en France qu’elle a pris conscience qu’elle n’était pas vraiment heureuse et, surtout, que la plupart du temps, elle n’était pas elle-même. Elle cherchait à plaire aux autres, se noyait dans le stress et dans la colère.

Quitter son pays et découvrir un autre monde lui a permis de commencer à se découvrir et à s’accepter telle qu’elle est.

À la fin de son PhD, elle a décidé, de tout plaquer pour voyager. C’est lors de ce voyage en Asie du Sud-Est qu’elle a découvert ce sentiment de liberté, celui d’être pleinement elle-même, sans se sentir jugée. Une liberté absolue d’esprit, qu’elle a adorée ! Elle a alors pris conscience de sa passion pour le voyage et en a expérimenté le pouvoir transformateur.

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Justine est une ex-responsable communication dans la mode, aujourd’hui animée par le voyage, l’exploration intérieure et le bien-être. À 21 ans, elle pars seule à l’autre bout du monde, portée par la curiosité et l’envie de me challenger — et c’est en Australie que tout commence.

Pour Justine le voyage, c’est à la fois découvrir d’autres cultures et se rencontrer soi-même, en sortant de sa zone de confort.

Son chemin, marqué par sept années à Sydney et un voyage en Asie du Sud-Est, a profondément transformé sa manière de vivre. Elle découvre le yoga, le véganisme et un mode de vie plus aligné avec ses valeurs. J

Aujourd’hui Justine enseigne le yoga en Alsace, sa région natale qu’elle redécouvre avec un nouveau regard. Voilà son site Internet https://www.instagram.com/armonie.yoga/

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Fabien Bastide prend toujours plaisir à partager ses aventures au travers de films, d’expositions, de récits et de carnets illustrés. Son film, Noria, 35 000 km de la France au Laos en 2CV, a reçu une dizaine de prix en France et à l’international et donné lieu à un ciné-concert. Il s’agit là d’un voyage au long cours qu’il a mené avec Coralie Vongsouthi de la France au Laos, dont Coralie est originaire par son père. Dans un souci de sobriété, les deux voyageurs ont choisi de traverser les dix-huit pays concernés avec très peu d’argent en poche et affranchis de tout moyen de communication. Partis en novembre 2007 et ayant fait ainsi étape dans des villes emblématiques (Istanbul, Ispahan, Quetta, Pondichéry, Katmandou, Dacca, Bangkok ou encore Phnom-Penh), ils ont atteint avec beaucoup d’émotion, en avril 2008, le pays du Million d’éléphants.

Le séjour de trois mois prévu en terre laotienne se transforma en sept années, durant lesquelles ils virent s’agrandir leur petite famille. Dans cette émission Fabien revient sur son parcours.

Le site Internet de Fabien : https://fabien-bastide.fr

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Envie d'entendre le récit de randonnée d'une femme qui a osé se lancer dans une aventure de 2300 km sur l'Hexatrek en solo?

Dans cet épisode du podcast de sport La Sportive Outdoor - Sport Outdoor au féminin, Laurène Philippot reçoit Gala Moerlen, une belle inspiration pour toutes les femmes sportives. Gala nous raconte son expérience unique sur l'Hexatrek, un sentier de grande randonnée qui traverse la France par les montagnes

Au fil de son récit, Gala partage les raisons qui l'ont motivée à choisir l'Hexatrek mais aussi la façon dont elle s'est préparée et son matériel, comment elle a géré la solitude et la sécurité en tant que femme seule, comment elle s'organisait pour dormir et se ravitailler... Bref, un témoignage plein de conseils pratiques pouvant inspirer toutes les femmes souhaitant se lancer dans l'aventure!

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Après des études de théâtre, Mehdi commence son chemin spirituel en 2012 lors d’une retraite de deux mois en Amérique Latine. Il découvre la jungle et l’univers des plantes médecine. Il vit sa première expérience avec l'ayahuasca ; un breuvage à base d'écorce de lianes du genre Banisteriopsis utilisé par les chamans des tribus amérindiennes d'Amazonie pour se relier au monde des esprits.

Dès lors, sa soif de se connaître et de vivre en harmonie avec le monde ne le quittera plus. Il rente tout de même à Paris, essaye de reprendre une vie « normale » mais c’est sa quête intérieur qui reprendra le dessus.

En plus d’enseigner le Yoga et la méditation, Mehdi consacre une grande partie de son temps au Bhakti Yoga, le Yoga de l’amour et de la dévotion, à travers la pratique des bhajans et kirtans (chants dévotionnels). Ce podcast lui donne la parole, rencontre avec un homme doux, introvertie et chercheur de vérité.

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Claude Brame est un homme de quête et de transmission. Depuis des années, il chemine entre spiritualité, musique et engagement, tissant des ponts entre les traditions anciennes et le monde contemporain. Inspiré par les enseignements orientaux et les sagesses universelles, Claude partage une parole ancrée, vibrante, profondément humaniste.

À travers ses chants sacrés, ses interventions publiques ou ses ateliers, il invite chacun à se reconnecter à l’essentiel : la paix intérieure, l’amour inconditionnel et la conscience de l’unité. Sa voix, douce et puissante, résonne comme un écho de l’âme, touchant ceux qui croisent sa route.

Claude est de ces êtres rares qui parlent peu mais touchent juste. Un passeur, un guide du cœur, un frère d’humanité. Ce podcast lui donne la parole.

Plus d’info : https://www.terrenchantee.com

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« D’aussi loin que je m’en souvienne, écrire a toujours été pour moi une façon de donner sens au monde et à mes émotions. La poésie des mots, leur vibration et leur danse font partie de mon quotidien ». Après un parcours littéraire Alice devient journaliste, puis rédactrice web, tout en veillant à toujours garder à portée de main son stylo et carnet.

Alice ne s’exprime pas qu’à l’écrit, elle explore depuis plusieurs années les chemins du mieux-être et de la transformation intérieure. Elle partage des méditations guidées et séance hypnoses sur sa chaine YouTube Intiwi. L’écriture et la quête de sens se sont naturellement rencontrées dans son premier roman, avec un titre qui pourrait être son mantra : « Reste fidèle à tes rêves. »

Un récit initiatique et feel-good auto-édité en août 2024. Un livre qui invite à croire en soi, à écouter ses élans profonds et à s’ouvrir à l’inconnu. Un livre profondément inspiré par son parcours de voyageuse que nous découvrons dans ce podcast « Regard’Ailleurs »

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En 1994, après des études de sciences politiques, Alexandre Poussin fait le tour du monde à bicyclette avec Sylvain Tesson : un an, 25 000 km, 35 pays et On a roulé sur la terre puis ensemble ils traversent l'Himalaya, et reviennent avec un second récit La Marche dans le ciel.

En 2001, Alexandre Poussin repart avec son épouse Sonia pour trois ans de marche le long de la vallée du Rift en Afrique de l'Est dans les pas des premiers hommes. Ils en rapporteront, en plus d'une petite fille conçue en chemin, un ouvrage en deux tomes Africa Trek. Leur série documentaire éponyme a eu un grand retentissement dans le monde entier, et se trouve toujours diffusée, dix ans après leur retour. Ils ont animé depuis de très nombreuses conférences en France et à l'étranger, ils sont accompagnateurs de voyages à pieds et engagés dans diverses associations humanitaires. Rencontre avec cet homme au parcours singulier.

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