À l'ère de la "grande démission", les salariés se questionnent de plus en plus sur la pertinence de leur emploi actuel par rapport à leurs aspirations.

Un phénomène caractérisé par la quête de sens, le désir de contribuer de manière significative, et la recherche d'un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.

Mais connaissez-vous la réalisation de soi, la 2ème des 15 compétences de l’intelligence émotionnelle selon l’EQ-i 2.0 ?

Qu’est-ce que c’est ? A quoi ça peut ressembler dans la vie professionnelle ? Qu’est-ce qu’on gagnerait à développer cette compétence ?

Bonne écoute sur votre plateforme d’écoute préférée !

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Téléchargez les 15 compétences de l’intelligence émotionnelle de l’EQ-i 2.0 sur https://www.monjusteequilibre.com/eqi

Ressource mentionnée : L’EQ-i 2.0 repose sur 17 années de recherches scientifiques menées par le Dr Reuven Bar-On. Le Centre de l’Intelligence Émotionnelle (CIE).

https://dares.travailemploi.gouv.fr/sites/default/files/5049867f3c1d899dbc36367fe6410eff/Dares_DE_Quand-le-travail-perd-son-sens_249.pdf

🎙️ Mon juste équilibre est le podcast dédié à explorer l'intelligence émotionnelle au travail. Animé par Constance Déon, coach professionnelle, il vous guide chaque semaine pour améliorer votre bien-être et votre performance, et faire de votre santé mentale une priorité.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.