As tu le choix de .....

Quelles sont les possibilités qui s'offrent à toi???

Peut être plus que tu ne le penses!!

👉Test pour toi, pour te permettre de mieux te comprendre! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc2mGROOeCbvhkUt7JIUdxh8kJyuSeVJPvYxT48BSWIIp0gPA/viewform?usp=sharing

Aujourd'hui, je partage une histoire inspirante : comment mon mari a réalisé quelque chose qu'il pensait impossible sur notre ferme.

Malgré les défis, il a trouvé une solution qui semblait hors de portée. Cela m'a rappelé que même face à des obstacles, tout est possible avec la bonne approche. Si toi aussi, tu traverses un moment de changement ou que tu ressens le besoin de te reconnecter à toi-même, ce podcast est pour toi. J'ai également préparé un atelier gratuit sur le Nerf Vague pour explorer ensemble comment surmonter nos peurs et transformer nos vies. Abonne-toi pour ne pas manquer sa sortie ! À bientôt pour de nouvelles possibilités."

Bienvenue dans Rev’elles tes Possibilités !!

Pour toi, femme qui peut être comme moi, a plus de + 50 ans ou presque, et que tu sens que tu es à un virage de ta vie.

S’il y a un moment où tu te dis, il faut que je fasse quelque chose , je ne veux pas continuer comme ça !

Alors Si tu m’écoutes

*c’est que tu t’interroge sur tes réactions, tes pensées, décisions, émotions ou sensations.

* c’est que tu es curieuse d’explorer de nouvelles façons pour te découvrir

* c’est que tu oses te remettre en questions

* c’est que tu t’intéresse aux les relations humaines.

* c’est que, même si tu es satisfaite de ta vie, tu te demandes parfois, pourquoi tu ressens du mal être à l’intérieur, tu sais , des regrets, de la culpabilité, ce genre de cocktail.

* tu te demandes pourquoi tu n’agis pas toujours en accord avec toi.

* pourquoi tu n’arrives pas à changer cette réaction que tu ne supportes plus

Dans Ce podcast je vais aborder , nos réactions, ( pensées, émotions, comportements ou autres), nos relations, notre pouvoir sur notre vie.

Patricia Omer, 58 ans, j’ai toujours été passionnée par la nature humaine, les relations , sur comment faire différemment.

Je suis formée à la Pleine Conscience, PNL ,et surtout à la Théorie Polyvagale ( notre système nerveux et son fameux Nerf Vague).

C’est ce que je fais depuis 3 ans, en individuel ou en groupe, en présentiel et en visio.

Mon côté pédagogique rend mes enseignements efficaces et ludiques.

Donc Je te dis à bientôt pour un nouvel épisode et bonne révélation de tes possibilités. !!!

https://linktr.ee/patriciaomer

👉Test pour toi, pour te permettre de mieux te comprendre! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc2mGROOeCbvhkUt7JIUdxh8kJyuSeVJPvYxT48BSWIIp0gPA/viewform?usp=sharing

👉- Chaîne Youtube:https://www.youtube.com/@PatriciaOMER

👉- Page FB Patricia OMERhttps://www.facebook.com/patricia.omer.5

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉 Atelier/ cours en zoom le lundi 9 juin 2025 : https://patriciaomer.addock.co/

🎧 Épisode spécial fête des mères – et si c’était toi qu’on fêtait aujourd’hui ?

Dans cet épisode percutant, je t’invite à sortir du “mode survie” qui nous colle à la peau. Celui dans lequel on donne, on gère, on s’adapte… jusqu’à s’oublier.

Tu vas découvrir :
– Une statistique choc sur la charge mentale des femmes
– Pourquoi ton système nerveux est en alerte constante
– Et surtout, 3 clés simples pour te reconnecter à toi

Ce n’est pas de la magie : c’est la théorie polyvagale appliquée à ton quotidien.

Tu vas comprendre comment ton corps réagit face au stress, comment sortir des états de figement, de tension, ou de fuite… et comment retrouver ton calme, ta clarté, ta joie.

👉 Et si tu veux aller plus loin, je t’invite à mon atelier en ligne du 9 juin : 3h pour explorer ton système nerveux, comprendre tes réactions, et retrouver ton énergie.

👉 Atelier/ cours en zoom le lundi 9 juin 2025 : https://patriciaomer.addock.co/

Parce que la vraie fête, c’est celle où tu te choisis.

👉Test pour toi, pour mieux te comprendre! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc2mGROOeCbvhkUt7JIUdxh8kJyuSeVJPvYxT48BSWIIp0gPA/viewform?usp=sharing

****

Bienvenue dans Rev’elles tes Possibilités !!

Pour toi, femme qui peut être comme moi, a plus de + 50 ans ou presque, et que tu sens que tu es à un virage de ta vie.

S’il y a un moment où tu te dis, il faut que je fasse quelque chose , je ne veux pas continuer comme ça !

Alors Si tu m’écoutes

*c’est que tu t’interroge sur tes réactions, tes pensées, décisions, émotions ou sensations.

* c’est que tu es curieuse d’explorer de nouvelles façons pour te découvrir

* c’est que tu oses te remettre en questions

* c’est que tu t’intéresse aux les relations humaines.

* c’est que, même si tu es satisfaite de ta vie, tu te demandes parfois, pourquoi tu ressens du mal être à l’intérieur, tu sais , des regrets, de la culpabilité, ce genre de cocktail.

* tu te demandes pourquoi tu n’agis pas toujours en accord avec toi.

* pourquoi tu n’arrives pas à changer cette réaction que tu ne supportes plus

Mon côté pédagogique rend mes enseignements efficaces et ludiques.

👉- Chaîne Youtube:https://www.youtube.com/@PatriciaOMER

👉 https://linktr.ee/patriciaomer

👉- Page FB Patricia OMER https://www.facebook.com/patricia.omer.5

👉 Atelier/ cours en zoom le lundi 9 juin 2025 : https://patriciaomer.addock.co/

👉INSTAGRAM https://www.instagram.com/patriciaomer05/

#ThéoriePolyvagale #SystèmeNerveux #Femme50ans #PodcastDéveloppementPersonnel #ChargeMentale #CalmeIntérieur #FêteDesMères

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉- Chaîne Youtube:https://www.youtube.com/@PatriciaOMER

👉 Toutes les infos: https://linktr.ee/patriciaomer

Bienvenue dans Rev’elles tes Possibilités !!

Dans cet épisode, je te partage une expérience toute récente : je vais suivre un stage pour améliorer mon podcast. Non, ce n’est pas une dépense. C’est un investissement. En moi. En mon travail. En toi aussi, qui m’écoutes.

Tu verras comment ce choix de sortir de mon coin, de m’ouvrir à de nouvelles idées, fait écho à ce que beaucoup d’entre nous vivent : cette envie de changer, de faire autrement, mais sans toujours réussir à s’y mettre. Ou en s’en voulant de ne pas “faire mieux”.

Je te parle aussi de ce que je prépare pour le mois de juin : une formation en direct, en petit groupe, pour t’aider à mieux comprendre ton système nerveux et à apaiser ton stress grâce à la théorie polyvagale. Une invitation à t’écouter, à te réguler, et surtout… à ne pas faire ça toute seule.

Alors je te pose cette question : et toi, tu choisis quoi ? Dépenser ton énergie à faire semblant que tout va bien… ou investir vraiment en toi, même un petit peu ?

📣 Abonne-toi à ma chaîne YouTube 👉- Chaîne Youtube:https://www.youtube.com/@PatriciaOMER pour ne pas rater les infos sur la formation (disponibles dès la fin mai).

Et surtout, prends soin de toi. Tu es la mieux placer pour ça!

Pour toi, femme qui peut être comme moi, a plus de + 50 ans ou presque, et que tu sens que tu es à un virage de ta vie.

S’il y a un moment où tu te dis, il faut que je fasse quelque chose , je ne veux pas continuer comme ça !

Alors Si tu m’écoutes

*c’est que tu t’interroge sur tes réactions, tes pensées, décisions, émotions ou sensations.

* c’est que tu es curieuse d’explorer de nouvelles façons pour te découvrir

* c’est que tu oses te remettre en questions

* c’est que tu t’intéresse aux les relations humaines.

* c’est que, même si tu es satisfaite de ta vie, tu te demandes parfois, pourquoi tu ressens du mal être à l’intérieur, tu sais , des regrets, de la culpabilité, ce genre de cocktail.

* tu te demandes pourquoi tu n’agis pas toujours en accord avec toi.

* pourquoi tu n’arrives pas à changer cette réaction que tu ne supportes plus

Donc Je te dis à bientôt pour un nouvel épisode et bonne révélation de tes possibilités. !!!

👉 Et de t'abonner à la chaîne

👉- Chaîne Youtube:https://www.youtube.com/@PatriciaOMER

👉 Toutes les infos: https://linktr.ee/patriciaomer

👉- Page FB Patricia OMERhttps://www.facebook.com/patricia.omer.5

👉 Contact:patricia@patriciaomer.com

👉INSTAGRAM https://www.instagram.com/patriciaomer05/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.