Raus aus dem Kopf Titelbild

Raus aus dem Kopf

Raus aus dem Kopf

Von: Laura & Pascal
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Über diesen Titel

 Raus aus dem Kopf – mit Laura & Pascal Zwei Leute, viele Gedanken. In diesem ehrlichen Laberpodcast reden Laura und Pascal über alles, was sie beschäftigt. Lustiges, Trauriges, Alltägliches oder das, worüber man sonst selten spricht. Eine kleine Therapiestunde von zwei, die selbst keine Therapeuten sind, aber jede Menge zu sagen haben.Laura & Pascal Sozialwissenschaften
Folgen
  • Kofferchaos, Bauchentscheidungen & warum am Ende doch alles passt

    Kofferchaos, Bauchentscheidungen & warum am Ende doch alles passt
    Feb 21 2026
    Koffer stehen noch im Flur und die erste Frage ist: sofort auspacken oder erstmal ignorieren? Von genau solchen Alltagsmomenten starten wir in eine Folge über schnelle Meinungen, spätere Erkenntnisse und die Frage, ob wir manche Entscheidungen heute anders treffen würden. Pascal denkt über seine Berufswahl nach, Laura über ihre Schulzeit – und trotzdem kommen wir zu dem Punkt, den man oft erst Jahre später versteht: Vieles ergibt erst rückblickend Sinn. Außerdem sprechen wir darüber: • warum wir uns manchmal zu schnell ein Urteil bilden • was wirklich hilft, die eigene Stimmung zu heben • wieso sich gerade jetzt alles nach Frühling und Neustart anfühlt • und weshalb nicht jeder Umweg ein Fehler ist Eine Folge zwischen Alltagschaos, Selbstreflexion und der beruhigenden Erkenntnis, dass nicht alles perfekt geplant sein muss. hello@rausausdemkopf-podcast.de Instagram & TikTok: @rausausdemkopf Website: rausausdemkopf-podcast.de #rausausdemkopf #podcastdeutsch #gedankengänge #alltagsphilosophie #neuefolge
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    32 Min.
  • Lost im Fitnessstudio & warum wir trotzdem überall Humor finden

    Lost im Fitnessstudio & warum wir trotzdem überall Humor finden
    Feb 14 2026
    Man verlässt einmal seine gewohnte Umgebung – und plötzlich fühlt man sich komplett fehl am Platz. Genau so ging’s uns im Fitnessstudio. Lost zwischen Geräten, Menschen, Spiegeln und der Frage: „Was machen wir hier eigentlich?“ Wir sprechen darüber, warum neue Situationen uns oft verunsichern, wieso schick essen gehen nicht automatisch bedeutet, dass man satt wird (aber glücklich!) und weshalb Humor manchmal die beste Strategie ist, wenn man sich eigentlich gerade unwohl fühlt. Außerdem wird’s persönlich: Wir nennen jeweils drei Eigenschaften, die uns ausmachen – ehrlich, ungefiltert und mit der Frage, was davon Fluch oder Stärke ist. Und wie immer landen wir irgendwo zwischen Selbstreflexion, Alltagsbeobachtung und der wichtigen Frage: Warum wollen wir eigentlich immer up to date bleiben – selbst bei Musiktrends? Eine Folge über Unsicherheit, Selbstbild, gutes Essen, schlechte Orientierung im Gym und die Fähigkeit, aus allem doch noch etwas Positives zu ziehen. E-Mail: hello@rausausdemkopf-podcast.de Internet: www.rausausdemkopf-podcast.de TikTok & Instagram: @rausausdemkopf.podcast #rausausdemkopf #alltagsgedanken #overthinking #komfortzone #podcastdeutsch
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    39 Min.
  • Zwischen Nostalgie, Jogginganzug & Simulation

    Zwischen Nostalgie, Jogginganzug & Simulation
    Feb 7 2026
    In dieser Folge von „Raus aus dem Kopf“ wird’s nostalgisch, absurd und ein bisschen existenziell. Pascal und Laura sprechen darüber, warum ihnen Videos aus den 80ern vertraut vorkommen – obwohl sie diese Zeit nie erlebt haben. Sie fragen sich, was das über Erinnerung, Gefühl und Popkultur aussagt. Dann wird’s sehr gegenwärtig: In „Get Ready With Me“-Videos auf TikTok irritiert sie die Kombination aus Ball-Make-up und Jogginganzug – und was das über die neue Generation sagt. Daran anschließend reden sie darüber, ob sie eigentlich Selbstgespräche führen (Spoiler: ja). Nebenbei gibt’s Alltagsrealness: Lauras verstopftes Ohr führt zu einer überraschend ehrlichen Unterhaltung über Ohrpflege. Außerdem sprechen sie darüber, warum Anrufbeantworter so nervös machen und welche Situationen ihnen besonders peinlich sind. Es wird kurz philosophisch, als beide darüber nachdenken, ob wir vielleicht in einer Simulation leben – brechen das Thema aber schnell wieder ab, weil es ihnen zu gruselig wird. Zum Schluss quatschen sie darüber, welche lustigen Ideen sie für kommende Folgen haben – inklusive der großen Frage: Mögen sie eigentlich Karneval? E-Mail: hello@rausausdemkopf-podcast.de Website: rausausdemkopf-podcast.de TikTok & Instagram: @rausausdemkopf.podcast #RausAusDemKopf #PodcastDE #Alltagsgedanken #TikTokCulture #SimulationTheory
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    42 Min.
Noch keine Rezensionen vorhanden