Quadern de Meditacions Titelbild

Quadern de Meditacions

Quadern de Meditacions

Von: Vilma Montoliu
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

ZEITLICH BEGRENZTES ANGEBOT. Nur 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate. 3 Monate für 0,99 €/Monat, danach 9,95 €/Monat. Bedingungen gelten. Jetzt starten.

Über diesen Titel

 Meditadors! Tenim llibre nou - VIU LA TEVA CREATIVITAT- dona-li un cop d'ull: https://www.amazon.es/Viu-teva-creativitat-descobreix-Divulgació/dp/8410256371 Hola a tots i a totes! Benvinguts al Quadren de Meditacions, el pòdcast de meditació en català amb més de 30.000 oients. El Quadern de Meditacions és un projecte personal mitjançant el qual pretenc fer arribar la meditació a totes les edats. Curtes i dolces meditacions molt fàcil de seguir per aprendre aquesta tècnica mil·lenària. La meditació és un eina valuosíssima que, apresa des de petits, ens ajuda de grans a entendre i a gestionar amb major èxit els successos de la vida. Els text, l’àudio i les il·lustracions estan fetes per mi: @vilmamontoliu13. Soc autora de tres llibres i creadora de la Comunitat de Creixement Personal més gran en català. T'espero també a la meva web: https://www.vilmamontoliu.com També, trobareu els vídeos de les meditacions, amb material audiovisual, al meu canal de YouTube: https://www.youtube.com/c/VilmaMontoliu Gràcies per meditar!© 2025 Vilma Montoliu Hygiene & gesundes Leben Seelische & Geistige Gesundheit
Folgen
  • MEDITACIÓ per quan sentim MELANCOLIA

    MEDITACIÓ per quan sentim MELANCOLIA
    Nov 2 2025
    Hola, meditadors, avui meditem per sentir i fer les paus amb la melancolia. A vegades sents que qualsevol temps passat va ser millor? O et trobes pensant en moments que ja van ser i els trobes a faltar? Aquesta és la teva meditació. Gràcies per meditar!
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    14 Min.
  • BREU MEDITACIÓ per quan l'ansietat apreta

    BREU MEDITACIÓ per quan l'ansietat apreta
    Oct 20 2025
    Bon dia, meditadors, com anem? Avui porto una meditació que és una mesura d'emergencia per tornar al nostre centre quan ens sentim amb molta ansietat. Desitjo que et senti bé i et trobis una miqueta millor després de fer-la. Us estimo!
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    4 Min.
  • MEDITACIÓ per tancar el dia (per NENS i GRANS)

    MEDITACIÓ per tancar el dia (per NENS i GRANS)
    Oct 5 2025
    Avui portem una meditació per fer un tancament del dia. Hagis tingut un dia bo o dolent aquesta meditació és una bonica oportunitat per donar les gràcies o per començar l'endemà sense el mal rotllo del dia anterior. Gràcies per meditar.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    11 Min.
Noch keine Rezensionen vorhanden