Professione consulente del sonno Titelbild

Professione consulente del sonno

Professione consulente del sonno

Von: Valentina Marco
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Über diesen Titel

 Professione Consulente del Sonno è il primo podcast italiano che svela a mamme e professioniste del materno infantile come costruire una carriera flessibile, indipendente e appagante nel mondo della consulenza del sonno infantile.

Valentina Marco e Marika Novaresio formatrici e consulenti esperte che hanno già aiutato centinaia di famiglie, condividono esperienze, interviste e storie di successo nate dalla loro accademia, con un approccio empatico e rispettoso del bambino (NO sleep training).

Ogni episodio è un invito alla consapevolezza, alla libertà e alla crescita personale e professionale.

Se sogni di trasformare la tua vita attraverso un lavoro etico, concreto, adatto all'integrazione vita/lavoro, questo è il tuo spazio sicuro dove imparare, riflettere e trovare ispirazione.

🎧 Seguici anche su Spotify, Apple Podcast e Audible.Copyright Valentina Marco Erfolg im Beruf Management & Leadership Ökonomie
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  • 11 - "Non mi sento più allineata con i miei prezzi" - Intervista a Patrizia Oreglio

    11 - "Non mi sento più allineata con i miei prezzi" - Intervista a Patrizia Oreglio
    Feb 9 2026
    Il disallineamento che non puoi più ignorareHai l'agenda piena. Lavori tanto.Eppure ti senti svuotata. Non è la stanchezza. È qualcosa di più profondo.Ti sei accorta che il prezzo che chiedi non rappresenta più quello che dai.E ogni volta che lo dici, senti quella sensazione: "Sono una sprovveduta."In questo episodio, Valentina e Marika parlano con Patrizia Oreglio - consulente etica del sonno e di puericultura - che ha vissuto esattamente questo.Dopo 10 anni con un asilo nido, Patrizia si è lanciata nella libera professione.E come molte di noi, all'inizio ha accettato tutto quello che arrivava.Agenda piena = successo. O no?No.Perché quando rincorri l'agenda piena senza avere il timone in mano, ti ritrovi a fare un lavoro che hai scelto per sentirti rappresentata - ma che non ti rappresenta più.Patrizia racconta cosa succede quando ti fermi. Quando hai il coraggio di dire: "Basta. Devo riallinearmi."E di cosa succede quando finalmente alzi i prezzi e cambi i servizi.Spoiler: le mamme non hanno fatto una piega.Perché forse lo sapevano prima di lei che valeva di più.Ma la storia non finisce qui.Scoprirai anche perché accettare "quattro chiacchiere informali" con una mamma è un boomerang.E qual è la parola che Patrizia si ripete quando sente arrivare il trigger della performance.🧠 Cosa scoprirai in questo episodio:✓ Quando l'entusiasmo degli inizi ti fa accettare tutto (dove ti porta davvero)✓ Il momento preciso in cui ti accorgi: ho l'agenda piena, ma non ho il timone✓ Accogliere senza dirigere: cosa significa davvero✓ La paura che ti blocca quando pensi di fermarti✓ Come Patrizia ha ristrutturato servizi e prezzi (il processo reale)✓ La reazione delle famiglie quando ha alzato i prezzi✓ Perché sentiva che le mamme la vedevano come una sprovveduta✓ La frustrazione che ti spinge a muoverti (e cosa succede se la ignori)✓ Performance e risultati: cosa attiva questo trigger in te✓ Il problema nascosto nel nome "consulente del sonno"✓ Come spostare lo sguardo (e dove metterlo davvero)✓ La parola-talismano di Patrizia quando si sente attivata✓ Come dire di no alle famiglie non allineate✓ I risultati che porti hanno un'altra forma (quale?)✓ Dal territorio alla rete: come costruire collaborazioni in modo proattivo✓ Quando "chiedere soldi" diventa "offrire un servizio"✓ Le quattro chiacchiere informali: cosa rischi davvero⏱️ CAPITOLI:[00:00] Chi è Patrizia e come è arrivata qui[02:30] Da agenda piena a burnout: la trappola[05:00] Accogliere senza dirigere: il segnale che qualcosa non va[07:15] Il momento in cui Patrizia si è fermata[09:30] Le paure reali: "E se spariscono tutti?"[11:45] Fermarsi con lucidità (senza perdersi)[14:00] Nuovi servizi, nuovi prezzi: cosa è successo[16:30] "Non hanno fatto una piega" - la reazione inaspettata[19:00] La frustrazione che ti dice che è ora di muoverti[21:15] Performance e risultati: il tema che attiva tutte[23:45] Il problema del nome "consulente del sonno"[26:00] Dal compenso alla pressione[28:30] La parola-talismano di Patrizia[31:00] I risultati hanno un'altra forma🎓 VUOI DIVENTARE CONSULENTE DEL SONNO E COSTRUIRE UNA CARRIERA FLESSIBILE E APPAGANTE?Nyx academy è l'unica formazione italiana che ti insegna a lavorare sulla relazione madre-bambino, non sui protocolli. Per professioniste della cura (ostetriche, doule, consulenti allattamento, puericultrici, educatrici) e madri in transizione di carriera.Scopri il percorso per diventare Consulente del Sonno👥 CHI SIAMO:Valentina Marco e Marika Novaresio sono le fondatrici di Nyx Academy (originariamente conosciuta come Italian Sleep Coach Academy). Entrambe hanno attraversato la crisi:Valentina da sleep trainer pentita, Marika dall'estremo opposto. Da quella rottura è nato un approccio diverso, che integra fisiologia, attaccamento e risultati concreti.🔔 ISCRIVITI E SEGUICI:📺 Attiva la campanella su Spreaker per non perdere i prossimi episodi📱 Instagram🎧 Spotify🎧 Apple Podcast🎧 Audible💬 COSA SCOPRIRAI NEL PROSSIMO EPISODIO:Quando smetti di cercare approvazione esterna: come guidare le famiglie senza bisogno di conferme
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    33 Min.
  • 10 - "Ce la faccio a sostenere la stanchezza emotiva delle mamme?" Confini, identificazione e il lavoro su di sé che nessuno ti dice

    10 - "Ce la faccio a sostenere la stanchezza emotiva delle mamme?" Confini, identificazione e il lavoro su di sé che nessuno ti dice
    Feb 2 2026
    Ce la faccio a sostenere la stanchezza emotiva delle mamme?Non è una domanda. È una sensazione che ti arriva sotto la pelle.Mal di pancia. Oppressione. Pensieri del tipo: "Non lo rifarei nemmeno se mi pagassero il triplo."Valentina e Marika lo sanno bene. L'hanno vissuto sulla loro pelle. Quando una mamma ti drena tutta l'energia, il problema non è lei.Sei tu che ti stai identificando col suo dolore. Col suo bisogno. Coi suoi risultati.In questo episodio non ti dicono "devi essere più forte".Ti mostrano cosa c'è sotto: controllo, confini inesistenti, bisogno di dimostrare che vali.E come uscirne. Non serve "reggere" di più. Serve capire perché stai reggendo qualcosa che non dovresti portare.A un certo punto succede una cosa precisa.Ti accorgi che non stai lavorando per la mamma. Stai lavorando per dimostrare qualcosa a te stessa.E lì cambia tutto. Ma c'è di più. Scoprirai perché quella mamma ansiosa che ti scrive alle 10 di sabato mattina non è il problema. Perché quando rispondi subito stai creando dipendenza (non autonomia).E perché i confini che non metti tu, nel lavoro, partono da molto prima - da quando eri bambina.🧠 Cosa scoprirai in questo episodio:✓ Perché senti così pesante lavorare con certe mamme (e con altre no)✓ Il desiderio di controllo che ti blocca (e come si innesca nella relazione)✓ Quando l'empatia diventa identificazione (e ti consuma dall'interno)✓ Come strutturare il servizio in base a cosa SERVE A TE (non a cosa credi serva alla mamma)✓ Gli orari indefiniti: il cerchio aperto che ti consuma anche quando non te ne accorgi✓ Cosa succede quando inizi un percorso di giovedì (e molli la mamma nel weekend)✓ Il WhatsApp sempre aperto: perché crei dipendenza invece di autonomia✓ Controllo, valore personale, dare e ricevere: i tre blocchi invisibili che ti drenano✓ Come strutturare confini chiari senza sentirti in colpa✓ Il tema del "salvare la mamma" (e cosa c'entra col tuo vissuto personale)✓ La dispersione che NON viene mai conteggiata (e che ti sta consumando in silenzio)✓ Quando non sei tu a dover reggere - è lei che deve crescere✓ Il collegamento tra i confini professionali e l'educazione che hai ricevuto da bambina✓ Cosa succede quando proietti la tua vulnerabilità sulla mamma✓ Perché in Canada i confini si imparano da piccoli (e in Italia no)⏱️ CAPITOLI:[00:00] La sensazione che ti arriva sotto la pelle[02:30] Perché con alcune mamme è pesantissimo (e con altre no)[04:45] Non è la mamma - sei tu che non hai strutturato bene[06:15] Il desiderio di controllo: quando vuoi dimostrare di valere[08:00] Empatia o identificazione? La differenza che cambia tutto[10:30] Come strutturare il servizio: cosa serve a TE per lavorare bene[12:45] Gli orari indefiniti: il cerchio aperto che ti consuma[15:00] Perché Valentina ha smesso di far partire i percorsi di giovedì[17:30] WhatsApp sempre aperto = dipendenza (non autonomia)[19:15] I tre blocchi invisibili: controllo, valore, dare/ricevere[21:45] La dispersione che non viene mai conteggiata[24:00] Quando cambi modalità di lavoro (e non sai che è un problema di confini)[26:30] Il tema del "salvare la mamma" - cosa c'entra col tuo vissuto[29:00] Limiti personali vs limiti professionali: l'insegnamento che parte da piccoli[31:15] Proiettare la propria vulnerabilità sulla mamma[33:45] Il lavoro su di sé che devi fare (prima di tutto il resto)🎓 VUOI DIVENTARE CONSULENTE DEL SONNO E COSTRUIRE UNA CARRIERA FLESSIBILE E APPAGANTE?Nix Academy è l'unica formazione italiana che ti insegna a lavorare sulla relazione madre-bambino, non sui protocolli.Per professioniste della cura (ostetriche, doule, consulenti allattamento, puericultrici, educatrici) e madri in transizione di carriera.Scopri il percorso per diventare Consulente del Sonno 👥 CHI SIAMO:Valentina Marco e Marika Novaresio sono le fondatrici di Nix Academy (originariamente conosciuta come Italian Sleep Coach Academy). Entrambe hanno attraversato la crisi: Valentina da sleep trainer pentita, Marika dall'estremo opposto. Da quella rottura è nato un approccio diverso, che integra fisiologia, attaccamento e risultati concreti.🔔 ISCRIVITI E SEGUICI:📺 Attiva la campanella su Spreaker per non perdere i prossimi episodi 📱 Instagram🎧 Spotify🎧 Apple Podcast🎧 Audible💬 COSA SCOPRIRAI NEL PROSSIMO EPISODIO:Quando i prezzi che chiedi non rappresentano più quello che dai. Il coraggio di fermarsi, ristrutturare tutto e scoprire che le mamme non fanno una piega - perché forse lo sapevano prima di te che valevi di più.
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    34 Min.
  • 9 - "E se il sonno fosse solo la porta d'ingresso?" Cosa c'è davvero dietro il sintomo

    9 - "E se il sonno fosse solo la porta d'ingresso?" Cosa c'è davvero dietro il sintomo
    Jan 26 2026
    "Mio figlio non dorme."

    La mamma arriva con questo. Un sintomo. Una richiesta chiara.

    Ma se guardi solo quello, ti perdi.

    Valentina e Marika partono da dove sono partite loro: dallo sleep training, dai metodi, dalle soluzioni meccaniche.

    Dall'idea che il sonno sia un problema da risolvere.

    E raccontano cosa hanno scoperto quando hanno smesso di guardare solo il tubo rotto - e hanno iniziato a guardare l'impianto intero.

    Dietro "non dorme" c'è un universo. Stanchezza cronica. Solitudine. Inadeguatezza. Desiderio di controllo. Difficoltà a mettere confini. Risentimento verso il partner.

    E poi c'è l'altra porta. Quella che si apre per noi professioniste. Perché questa mamma è entrata nella mia orbita? Cosa mi sta mostrando? Questo episodio non è una tecnica. È una visione completamente diversa di cosa significa accompagnare una famiglia.

    🧠 Cosa scoprirai in questo episodio:

    ✓ Perché guardare solo il sintomo ti fa perdere (e cosa ti manca davvero)

    ✓ La domanda che blocca: "Se non sistemo il sonno, che consulente sono?"

    ✓ Cosa c'è sotto "sono stanca"

    ✓ La mamma bacchetta magica (e cosa racconta di lei - e di te)

    ✓ Come la tua comunicazione attrae un certo tipo di mamma

    ✓ "Questa mamma mi è stata mandata": lo specchio che non ti aspetti

    ✓ Quando smetti di essere la salvatrice (e diventi la guida)

    ✓ Il portale si apre anche per noi: il lavoro su di sé che nessuno dice

    ⏱️ CAPITOLI:

    [00:00] E se il sonno fosse solo la porta d'ingresso?

    [02:00] Dal sintomo all'impianto: perché guardare solo il tubo rotto non basta

    [04:30] "Se non sistemo il sonno, che consulente sono?"

    [07:00] Il portale si apre: cosa c'è davvero dietro "mio figlio non dorme"

    [09:30] Stanchezza cronica, inadeguatezza, solitudine: l'universo nascosto

    [12:00] Il desiderio di controllo (sul sonno e sul partner)

    [14:30] La difficoltà a mettere confini (e come si riflette sul sonno)

    [17:00] Il lavoro su di sé: osservare noi come professioniste

    [19:30] La mamma bacchetta magica: cosa racconta di lei (e di te)

    [22:00] "Perché questa mamma è entrata nella mia orbita?"

    [24:30] Come la tua comunicazione attrae (o respinge) certe mamme

    [27:00] Lo specchio: quando la mamma ti mostra qualcosa di te

    [29:30] Il portale si apre anche per noi

    🎓 VUOI DIVENTARE CONSULENTE DEL SONNO E COSTRUIRE UNA CARRIERA FLESSIBILE E APPAGANTE?

    Nix Academy è l'unica formazione italiana che ti insegna a lavorare sulla relazione madre-bambino, non sui protocolli.Per professioniste della cura (ostetriche, doule, consulenti allattamento, puericultrici, educatrici) e madri in transizione di carriera.

    Scopri il percorso per diventare Consulente del Sonno 👥

    CHI SIAMO:

    Noi siamo Valentina Marco e Marika Novaresio le fondatrici di Nix Academy (originariamente conosciuta come Italian Sleep Coach Academy). Entrambe abbiamo attraversato la crisi: Valentina da sleep trainer pentita, Marika dall'estremo opposto. Da quella rottura è nato un approccio diverso, che integra fisiologia, attaccamento e risultati concreti.

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    28 Min.
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