Preparation for Athletic Events ft. Dr. Shane Drakes | GFS Podcast 13
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Preparation for Athletic Events ft. Dr. Shane Drakes | GFS Podcast 13
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Gesprochen von:
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Über diesen Titel
In this episode I speak with with Dr. Shane Drakes as we dig into the topic "of preparing for athletic events. Topics include:
- When does event prep generally begin?
- What phases are involved?
- What goes into keeping an athlete "on the field"
- Are this concepts similar for a person who is transitioning from sedentary to active ?
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