Aujourd’hui je suis extrêmement heureuse de vous partager cet épisode sur un sujet que je n’ai jamais abordé auparavant : l’amour et la sexualité.

Sujet tabou dans la société traditionnelle, moins dans les milieux alternatifs que je côtoie de plus en plus, quand j’ai rencontré Pauline, alias Pops, j’ai été bluffée par son aisance à parler de sa sexualité comme un jeu, et de sa manière de vivre son Amour librement. Je me suis beaucoup reconnue dans son témoignage, la fille qui a 5 crush en même temps c’est complètement moi, et c’est une des raisons qui m’avait poussé à mettre fin à ma dernière relation de couple classique exclusive. 

Le sujet de cet épisode ce n’est pas mon histoire, mais celle de mon âmie Pops, elle aussi en transition de vie, en pleine expérimentation, exploration et elle nous partage ses apprentissages. Maéva que vous connaissez déjà de l’épisode 6 sera là aussi pour nous partager ses questionnements, ses doutes et ses réactions à chaud. 

Comment tisser une relation amoureuse saine, respectueuse, loin des schémas nous a inculqué ? Qu’est ce que le poly amour ? Comment ne plus vivre dans la possessivité et la jalousie ? Comment dé-tabouiser la sexualité qui finalement nous concerne à peu près tou.s.tes et la rendre plus fun, plus légère ?

Dans notre quotidien où la sexualité est violente avec l’image renvoyée par les pornos, fondée sur le schéma herero normatif d’exclusivité et de performance, tout ça pour ne pas blesser nos égo mal placés, la légèreté de Pops fait du bien et vient rechauffer nos cœurs. Soyez prêtes et prêts à déconstruire vos croyances, pour enfin vivre et être qui vous êtes vraiment.

Références dans l'épisode : 

Musique de Floraent Audoye - https://www.florentaudoye.fr

Enigma – Je t’aime till my dying day

I put a spell on you (fifty shades of grey)

Grand corps malade – Les voyages en train

Gaël Faye – Histoire d’amour

Christophe Maé – L’amour

Alexia Chellun – The power is here now

💌 On se retrouve sur Instagram et TikTok : @melodymota_

Ou par mail : melodymota@orange.fr

🚀 Tous mes liens et mon site internet : https://aboutme.style/melodymota

🌟Comment retrouver son pouvoir intérieur et créer sa propre réalité ? Comment être soi dans une société patriarcale, d’appropriations et de manipulation ? C’est ce que mon amie Flora que je suis ravie de recevoir aujourd’hui au micro de Poussières d’étoiles va nous partager. 

🧚‍♀️Artiste, fée, Flora incarne pour moi la liberté, la magicité (mélange de magie et simplicité) et l’amourité (mélange d’amour et amitié).

Dans cet épisode, Flora nous livre ses clés pour se protéger des énergies manipulatrices de l’extérieur et pour trouver son positionnement face à nous-même et dans l’espace. 👀 Apprendre à maitriser les addictions - en particulier le téléphone, tare de notre ère - comprendre et user de la puissance de la parole et de son pouvoir libérateur, d’émancipation et de création, et accepter  de    ne    rien     faire  et de   r    a   l   e   n   t   i   r…

🎙️ Si ça vous parle, vous êtes au bon endroit… Je vous laisse écouter mon échange avec Flora.

📌Pour retrouver Flora sur Instagram : @floraaudoye

Références dans l'épisode : 

Musique de Floraent Audoye - https://www.florentaudoye.fr

Sam Garett, I believe

Ben Mazué, Quand je marche

Flora, Hey, nothing

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Ou par mail : melodymota@orange.fr

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Pour moi, la méditation est depuis longtemps une clé de bien-être, de paix intérieure, de libération émotionnelle. Quelle que soit sa forme : les yeux ouverts, fermés, contemplative, en visualisation... la méditation est cet état dans lequel on se concentre pour laisser notre âme faire son travail. Nous n'avons rien à faire, si ce n'est lâcher notre mental et autoriser notre coeur à prendre le dessus.

J'ai commencé la méditation avec des méditations guidées. Puis après avoir appris plusieurs méthodes je pratique aujourd'hui de différentes manières selon mes besoins (seule, en contemplation, en concentrations sur le souffle, ou en visualisations).

Alors aujourd'hui je te propose une méditation guidée qui sera sous forme d’une visualisation pour t’aider à accueillir tes émotions, et venir guerrir une souffrance que tu as en toi et qui provoque cette émotion.

N'hésite pas à m'écrire pour me partager comment tu te sens après cette méditation, et à me dire ce que tu penses de ce nouveau format dans Poussières d'étoiles. 🩷

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