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Polvo y Aliento

Polvo y Aliento

Von: Dr. Carlos Gerardo Quijada
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Über diesen Titel

 Temas de psicología y salud mental con un toque de espiritualidad y de fe.Dr. Carlos Gerardo Quijada Hygiene & gesundes Leben Seelische & Geistige Gesundheit
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  • Episodio 18: Actitud de Gratitud

    Episodio 18: Actitud de Gratitud
    Nov 23 2023
    Reflexionemos un poco sobre el agradecimiento, sobre la importancia y los beneficios de cultivar una actitud de gratitud. El ser agradecidos nos hace bien y le hace bien a los que nos rodean. Así que, detente, contempla, aprecia, disfruta, y agradece.
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    17 Min.
  • Episodio 17: La Serendipia del Pendejismo

    Episodio 17: La Serendipia del Pendejismo
    Oct 13 2023
    ¿Porque será más fácil hacernos pendejos que cambiar? Aquí reflexiono sobre la disonancia cognitiva, el Chavo del Ocho, San Pablo, la complejidad de la motivación humana, y la serendipia del pendejismo.
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    20 Min.
  • Episodio 16: Un viaje de mil distancias…

    Episodio 16: Un viaje de mil distancias…
    Sep 19 2023
    “Un viaje de mil millas comienza con el primer paso.” El texto original de donde supuestamente proviene esta frase dice algo similar pero un poco diferente. Dice que un viaje de mil distancias empieza debajo de nuestros pies. Pero para mí, este proverbio habla de un sentido de agencia… de tener conciencia de que puedo iniciar, ejecutar, y controlar mis propias acciones. De que el cambio o el progreso o el crecimiento está debajo de mis pies. Por tanto, depende de mí dar ese primer paso. Y de ese primer paso depende todo lo demás .
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    14 Min.
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