Heute wird’s exotisch – und ein bisschen sprachlich akrobatisch. Wir sprechen über die Kapland-Pelargonie, besser bekannt als Umckaloabo. Eine Pflanze, deren Name klingt wie ein verschlucktes Niesen, deren Wurzel aber echte Bekanntheit erlangt hat.

Traditionell aus Südafrika stammend, wird ihr Extrakt bei Husten, Bronchitis und Erkältung eingesetzt. Ihr werden unter anderem schleimlösende, entzündungshemmende und immununterstützende Eigenschaften zugeschrieben – also quasi Wellness-Programm für die Atemwege.

Wir erzählen, wie sie vom Kap in unsere Hausapotheken kam, was wirklich in der Wurzel steckt und warum sie mehr ist als nur „dieser Hustensaft mit dem komplizierten Namen“. Reinhören lohnt sich – versprochen! 🌿✨

Stell dir vor:

Eine unscheinbare Knolle liegt friedlich in der Erde. Kaum jemand achtet auf sie – und doch steckt in ihr eine geheime Kraft, die seit Jahrhunderten Menschen schützt und heilt. Von alten Heiltraditionen über epische Küchenabenteuer bis hin zu modernen Superkräften für Herz, Kreislauf und Abwehr – Knoblauch hat schon so manches kleine Wunder vollbracht. In dieser Folge des Plantcast tauchen wir ein in die Geschichten, Mythen und Geheimnisse dieser aussergewöhnlichen Pflanze und zeigen, wie sie auch deinen Alltag verändern kann.

Ginseng gehört zu den bekanntesten Wurzeln der traditionellen Naturheilkunde. Statt kurzfristig zu pushen, wird er als adaptogene Pflanze geschätzt – also als natürliche Unterstützung im Umgang mit Stress, Erschöpfung und hoher Belastung.

In dieser Plancast-Folge betrachten wir Ginseng aus ganzheitlicher Perspektive: Wie kann die Wurzel helfen, Energie aufzubauen, die Widerstandskraft zu stärken und das innere Gleichgewicht zu unterstützen? Wir sprechen über traditionelle Anwendungen, Unterschiede zwischen den Ginseng-Arten und typische Einsatzgebiete bei mentaler und körperlicher Belastung.

Eine Folge für alle, die ihre Vitalität auf natürliche Weise stärken und ihren Körper in fordernden Zeiten besser begleiten möchten. 🌱