Folgen

  • قسمت ۸ - اهالی وطن

    قسمت ۸ - اهالی وطن
    Feb 15 2026
    ایران زیباست ولی فراتر از دشت و کوه و دریا و کویر، مردم نازنینی دارد. مردمی که جنس‌شان مهر است. اخلاق‌شان نیک است و قلب‌شان بزرگ. خیلی بزرگ. در این قسمت می‌خواهیم از تنوع اهالی ایران بگوییم. تنوعی که بودن‌اش و پذیرفتن‌اش الزامی است.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    20 Min.
  • فصل ۳ - قسمت ۶ - جامعه شریف

    فصل ۳ - قسمت ۶ - جامعه شریف
    Feb 1 2026
    تصور کنید که همیشه یک آینه روبروتونه. تو مترو، تو مدرسه و دانشگاه. سر کار، حتی وقتی که دم کانتر یک کافه ایستادی تا قهوه‌ات رو سفارش بدی. با هر واکنش و حرف و عمل، اون آینه تصویر تو رو بر می‌گردونه و به تو نشون می‌ده هر حرکت‌ات چقدر شرافتمندانه بوده.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    21 Min.
  • فصل ۳ - قسمت ۵ - من عزیزم

    فصل ۳ - قسمت ۵ - من عزیزم
    Jan 25 2026
    تو این قسمت می‌خوایم از تأثیرات منفی مقایسه کردن خودمون با دیگران در سوشیال مدیا حرف بزنیم؛ یعنی از فرایندی که ما با استفاده از اطلاعات و داده‌هایی که از دیگران در فضای مجازی می‌گیریم، خودمون رو ارزیابی می‌کنیم
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    19 Min.
  • فصل ۳ - قسمت ۴ - انسان دشواری وظیفه است

    فصل ۳ - قسمت ۴ - انسان دشواری وظیفه است
    Jan 18 2026
    خیلی از این تعاریف غلط، در خانواده شکل می‌گیره. گاهی این ناعدالتی بین نقش‌های آدما در دل
    یک خانواده متولد می‌شه و بعد وارد جامعه می‌شه.
    در این قسمت از شکستن زنجیر کلیشه‌های جنسیتی حرف می‌زنیم.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    20 Min.
  • فصل ۳ - قسمت ۳ - دست‌هایم را بگیر و دستان‌ات را به دستم بسپار

    فصل ۳ - قسمت ۳ - دست‌هایم را بگیر و دستان‌ات را به دستم بسپار
    Jan 11 2026
    پل‌های زیادی هستند که ما آدم‌ها رو به هم نزدیک می‌کنه. گاهی اون‌قدر نزدیک که می‌تونیه یک غریبه رو بعد از مدتی به صمیمی‌ترین و امن‌ترین آدم زندگی ما تبدیل کنه. مثل پلی از جنس دوست داشتن یا پلی از جنس تفاهم یا هم‌دلی. تو این قسمت از پلی حرف می‌زنیم که جنس‌اش از اعتماده
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    20 Min.
  • فصل ۳ - قسمت ۲ - آمدن و رفتن شکوفه‌های گیلاس

    فصل ۳ - قسمت ۲ - آمدن و رفتن شکوفه‌های گیلاس
    Jan 4 2026
    این قسمت می خواییم از خستگی زندگی بگیم. از این که گاهی جوری نمی‌شه که ما می‌خواییم و از این واقعیت بگیم که همه اینا از ما و ارزش‌های زیستن کم نمی‌کنه . چون زندگی می‌تونه پر از شگفتی باشه ولی خب شگفتی‌هایی که نیاز به دیدن داره.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    19 Min.
  • فصل ۳ - قسمت ۱ - جبر جغرافیا

    فصل ۳ - قسمت ۱ - جبر جغرافیا
    Dec 28 2025
    در این قسمت می‌خواییم ببینیم چه‌طور می‌تونیم تلاش کنیم به این باور برسیم که هیچ برتری نژادی وجود نداره و اگر ما فکر می‌کنیم چنین چیزی هست وقتشه که یک تغییر بزرگ در خودمون ایجاد کنیم.
    چون که تصورهای اشتباه و تعصب‌هایی که بعضی آدم‌ها رو برتر از بقیه می‌دونن، باعث ایجاد خیلی از مشکلات امروز دنیا شدن.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    20 Min.
  • فصل ۲ - قسمت ۱۳ - با چشم دل دیدن

    فصل ۲ - قسمت ۱۳ - با چشم دل دیدن
    Oct 12 2025
    خیلی از ماها تو روزمرگی‌های شلوغ و پلوغ، دنبال راه‌هایی هستیم که حال روح‌مون رو بهتر کنه. ما رو برای چند لحظه از دنیای مادی اطراف‌مون بکشونه بیرون، بهمون آرامش بده و ما رو به دنیای معنوی‌مون نزدیک‌تر بکنه و زمانی بهمون بده که به جستجوی معانی عمیق‌تری از زندگی بپردازیم. و خب چه چیزی بهتر از هنر؟
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    19 Min.