🎙 NOUVEL ÉPISODE – "L’inaction n’est pas un échec, c’est une transition"

Dans une société qui glorifie l’action, les résultats visibles, les « to-do lists » cochées…
Il y a peu de place pour les temps calmes. Les temps de doute. Les temps de creux.

Et pourtant, ces moments-là sont essentiels.

Ce sont des espaces où l’on digère, où l’on ressent, où l’on comprend.
Des passages parfois inconfortables, mais profondément fertiles.

Dans cet épisode, je te parle de ces phases de "down", d’énergie basse, de manque de clarté ou de perte d’élan — et de ce qu’elles viennent t’inviter à explorer.

✨ Un épisode à écouter si tu traverses une période floue, si tu culpabilises de ne pas "avancer", ou si tu ressens l’appel à ralentir.

👇 Pour aller plus loin avec moi :

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👉🏼 Et si la clé pour améliorer toutes vos relations – professionnelles, personnelles, amicales – se résumait en un seul mot ? L’ÉCOUTE.

Nous avons souvent l’impression d’écouter… mais la réalité est souvent autre : nous préparons déjà notre réponse, nous sélectionnons ce qui nous intéresse, nous coupons la parole sans nous en rendre compte.

Résultat ? Des malentendus, des tensions et une communication moins fluide.

Dans cet épisode de Pause Lunaire, nous explorons pourquoi nous n’écoutons pas réellement et comment y remédier.

Vous découvrirez 3 conseils puissants et faciles à appliquer pour transformer votre écoute et renforcer vos relations.

🎧 Prêt.e à redécouvrir le véritable pouvoir de l’écoute ?

✨ À la fin de cet épisode, vous saurez :
✅ Pourquoi l’écoute est l’outil le plus puissant en communication
✅ Les pièges qui vous empêchent d’écouter pleinement
✅ 3 techniques concrètes pour mieux écouter dès aujourd’hui

🔗 Partagez cet épisode avec quelqu’un qui en aurait besoin et dites-moi en commentaire : qui allez-vous vraiment écouter aujourd’hui ?

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Saviez-vous que, comme la nature, notre énergie évolue en cycles? Dans cet épisode, découvrez comment l'énergie des saisons peuvent transformer notre équilibre et booster notre bien-être. Apprenez à écouter et respecter votre propre rythme pour vivre plus aligné et serein.

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