PODCAST #5 - "CROSSFIT" e Saúde
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PODCAST #5 - "CROSSFIT" e Saúde
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Über diesen Titel
No episódio de hoje o Educador Físico DANILO FERRARI, especializado em crosstraining, treinamento funcional e biomecânica, quebrará mitos relacionados ao MMT (Treinamento de Modalidades Mistas), seus benefícios para a saúde e os principais exercícios e equipamentos utilizados.
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