La endometriosis es una enfermedad que durante mucho tiempo permaneció en silencio, oculta ante la creencia normalizada de que el periodo menstrual generaba dolor, por ejemplo, a través de los cólicos.

Pero hoy en día, las estadísticas hablan por si solas; la OMS estima que el 10% de la población mundial femenina padece esta enfermedad, el 40% de quienes lo viven, tienen problemas de infertilidad y el 70% sufren de dolor crónico.

Para abordar el tema, y los duelos que conlleva esta enfermedad, invité a Maria Adelaida Arismendi, lideresa de la Asociación Colombiana de Endometriosis.

En este episodio hablamos de:

- Cómo se recibe la noticia del diagnóstico.

- Infertilidad, dolor, relaciones sexuales dolorosas y otros síntomas de la endometriosis.

- El autoconocimiento como punto de partida en momentos de crisis.

- Apoyo, herramientas y alternativas para vivir el proceso.

Entre muchos temas más.

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¡Nos vemos todos los jueves!

Dani Builes nos abrió su corazón en este episodio del podcast, para contarnos cómo ha sido vivir un proceso único de duelo, a raíz del suicidio de su pareja. Un episodio en el que hablamos de: - La culpa, la rabia y otras emociones que surgen ante el suicidio. - Abrirse de nuevo a la vida después de una pérdida. - La frustración y cómo manejarla. - Elecciones de vida que hacemos cuando estamos en duelo Entre otros temas

Si te gustó este episodio, también te recomiendo ver:

Ep. 1: Caro, papá se suicidó Ep. 21: Adolescencia y suicido, el relato de una mamá

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¡Nos vemos todos los jueves!

El duelo migratorio es un duelo que seguro experimentamos, pero sin la consciencia de que lo estamos haciendo... Se supone que si nos vamos de nuestro lugar de origen es porque estamos buscando una mejor calidad de vida, ¿no? Y que si fue por obligación, toca aceptarlo, ¿verdad?

Pero, ¿qué pasa cuando por ilusión, motivación o de manera forzada cambiamos nuestro lugar de origen por otro país y ciudad? ¿Qué sentimientos surgen? ¿Deberíamos estar siempre felices?

Sobre este tema hablé con Johana Ruiz, experta en comportamiento humano y bienestar emocional para hablar del duelo migratorio y el viaje interno que implica desplazarnos del lugar en el que nacimos.

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