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Oltre L'Ansia: Percorsi di Comprensione

Oltre L'Ansia: Percorsi di Comprensione

Von: Emanuele Mastropaolo
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Über diesen Titel

Oltre l'Ansia: Percorsi di Comprensione
"Benvenuti in 'Oltre l'Ansia: Percorsi di Comprensione'. In questo spazio, insieme, affronteremo il delicato viaggio attraverso le sfaccettature dell'ansia. Ognuno di noi, in momenti diversi della vita, ha incontrato o incontrerà questo sentimento, spesso incompreso e talvolta temuto. Ma cosa succede se, invece di evitarlo, proviamo a comprenderlo? Se, invece di fuggire, ci fermiamo ad ascoltarlo? In ogni episodio, esploreremo le origini, le manifestazioni e le strategie per gestire l'ansia, con l'aiuto di esperti, testimonianze e storie di chi, come te, ha deciso di guardare oltre. Perché l'ansia non è solo un'ombra da temere, ma anche un segnale, un messaggio, un invito a comprendere qualcosa di più profondo su noi stessi. Allora, prenditi un momento, respira profondamente e unisciti a noi in questo percorso di comprensione."





Copyright Emanuele Mastropaolo
Beziehungen Sozialwissenschaften
  • Trucchi per ridurre l'ansia prima di un evento importante
    Oct 17 2023
    Trucchi per ridurre l'ansia prima di un evento importante.

    Salve a tutti, cari ascoltatori. In questo episodio ci tufferemo nel vasto oceano delle emozioni, esplorando un sentimento che tutti, prima o poi, abbiamo sperimentato: l'ansia. In particolare, vi guideremo attraverso strategie e trucchi per gestire e ridurre l'ansia prima di un evento importante. Preparatevi a navigare con noi.
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    4 Min.
  • Prendersi Cura di Sé Controllare la Mente Ansiosa
    Oct 16 2023
    Prendersi Cura di Sé : Controllare la Mente Ansiosa
    Benvenuti a un nuovo episodio del nostro podcast dedicato alla psicologia e alla sociologia. Oggi esploreremo il tema della gestione dell'ansia attraverso l'autocura. Scopriremo strategie e consigli per migliorare il benessere mentale.
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    3 Min.
  • Navigare l'Ansia Guida per Evitare Tre Errori Comuni
    Oct 14 2023
    "Navigare l'Ansia: Guida per Evitare Tre Errori Comuni".
    Benvenuti a un nuovo episodio del nostro podcast, dedicato all'esplorazione delle complesse sfide dell'ansia e alle strategie per affrontarle. Oggi, ci concentreremo su tre errori comuni da evitare quando si affronta l'ansia. Esamineremo queste situazioni sia da un punto di vista psicologico che sociologico, con l'obiettivo di fornire una guida utile per affrontare questa condizione diffusa.
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    5 Min.

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