O Que é Alta Performance de Verdade? (Desmistificando)
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O Que é Alta Performance de Verdade? (Desmistificando)
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Über diesen Titel
O episódio 1 do “Performance Sem Limits” desconstrói os maiores mitos sobre alta performance com humor e autenticidade, mostrando que o verdadeiro segredo está na aceitação dos próprios erros e nas microvitórias do dia a dia.
Eduardo e Vera partilham experiências pessoais, histórias embaraçosas e casos reais para provar que fracassar (e rir disso) faz parte do caminho de quem quer evoluir, seja qual for o seu palco.
O episódio inclui dicas práticas, um exercício simples de respiração e um desafio interativo para os ouvintes, reforçando que alta performance não é perfeição, mas sim coragem de tentar, ajustar, e aprender constantemente.
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