No Brain No Flow - Préparation mentale & Coaching mental danse Titelbild

No Brain No Flow - Préparation mentale & Coaching mental danse

No Brain No Flow - Préparation mentale & Coaching mental danse

Von: Marine Valet
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Über diesen Titel

Le 1er podcast francophone dédié à la préparation mentale en danse, par Marine Valet. 🚨 No Brain, No Flow est LE podcast des danseurs qui vont au-delà de la technique, où l’on explore les clés mentales pour libérer votre potentiel et transformer votre danse. 🎙️ Je suis Marine VALET, préparateur mental spécialisée en sports d’endurance et en performance artistique. J’accompagne des danseurs internationaux dans l’évolution de leur carrière et de leur passion. Dans ce podcast, je partage avec vous des outils issus de la préparation mentale, des prises de conscience et des ressources précieuses que j’aurais aimé avoir en tant que danseuse investie. Danseur(se), professeur de danse, organisateur d’événements ? Profite d’un rendez-vous gratuit avec moi pour travailler sur ton mental et booster ta danse en me contactant ici : https://prepamentaledanse.fr ⚡ Ensemble, nous allons explorer l’état d’esprit, la gestion des émotions, la concentration, la résilience, la motivation et la confiance en soi. 👉 Prépare-toi à repousser tes limites et à transformer ta danse, un peu plus à chaque épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Marine Valet Hygiene & gesundes Leben Kunst Seelische & Geistige Gesundheit Unterhaltung & Darstellende Künste
  • 40#. « Trouve un vrai métier » : de l’enfant “chiante” à la créatrice de solutions
    Feb 23 2026

    👉 Ça te parle ? Ajoute tes 5 étoiles au podcast et contacte-moi ici : https://www.instagram.com/marine.valet/


    Parce que petite, on me disait que j’étais « chiante » à toujours demander pourquoi.

    Aujourd’hui, je sais que ce “défaut” est devenu ma force.


    Dans cet épisode très personnel, je te raconte pourquoi cette phrase ne m’atteint plus émotionnellement, et surtout pourquoi, avec le recul, j’ai compris une chose essentielle : j’ai toujours entrepris.


    Créer une association.
    Monter une entreprise de sophrologie, puis de préparation mentale.
    Lancer des projets pour lutter contre des nuisances environnementales.
    Créer des cours, des systèmes d’aide, des solutions là où quelque chose me dérangeait.


    Depuis toujours, dès qu’un problème me touche, mon réflexe est le même :
    👉 Comment est-ce qu’on peut créer quelque chose pour le résoudre ?


    Cet épisode est une plongée dans mon rapport à l’entrepreneuriat, à la liberté, aux cases qu’on a essayé de me faire porter, et à ce vide intérieur qui m’a longtemps poussée à chercher, comprendre, questionner.

    Un épisode pour celles et ceux qui entreprennent hors normes, qui ne rentrent pas dans les parcours classiques, et qui sentent qu’ils créent avant même de se définir comme entrepreneurs.



    Pour aller plus loin 🚀

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    19 Min.
  • 39#. Danser moins pour mieux vous coacher : légitimité, recul et identité
    Feb 16 2026

    👉 Fais ton bilan danse en 5 minutes : https://forms.gle/CVJxhCbD5KmjcNgJ9
    J’ai créé ce questionnaire gratuit pour t’aider à identifier ce qui bloque vraiment dans ta danse aujourd’hui, et ce que tu peux transformer en 2026.


    Peut-on encore être légitime pour accompagner des danseurs quand on danse moins qu’avant ?


    Je m'appelle Marine Valet, je suis préparateur mentale, et dans cet épisode je partage un témoignage sincère sur le recul, l’identité, la légitimité et le coaching mental dans la danse.


    Un épisode clé pour les danseurs, professeurs et coachs en transition.


    Si cet épisode t’a parlé, pense à mettre ⭐⭐⭐⭐⭐ au podcast :
    ça aide énormément à faire connaître la préparation mentale aux danseurs.


    Pour aller plus loin 🚀

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    18 Min.
  • 38#. Remettre du sens, du fun et du vrai dans le West Coast Swing – avec Marine Guillard
    Feb 2 2026

    👉 Fais ton bilan danse en 5 minutes : https://forms.gle/CVJxhCbD5KmjcNgJ9
    J’ai créé ce questionnaire gratuit pour t’aider à identifier ce qui bloque vraiment dans ta danse aujourd’hui, et ce que tu peux transformer en 2026.


    Dans cet épisode, j’accueille Marine Guillard, danseuse, professeure, chorégraphe et figure incontournable du West Coast Swing en France.


    Si tu crois qu’il n’existe qu’une seule vision du WCS… prépare-toi à une claque douce, bienveillante et terriblement inspirante.


    Avec Marine, on parle :
    ✨ d’honnêteté artistique
    ✨ de musicalité transmise à tous (pas qu’aux compétiteurs)
    ✨ de ce qu’on n’ose jamais aborder dans le WCS
    ✨ de sa “pédagogie inversée” qui change tout
    ✨ de comment danser plus juste sans devenir robot
    ✨ du retour après blessure
    ✨ et surtout… de pourquoi elle ne cherche plus la performance, mais le sens.


    Elle propose une vision plus sociale, plus humaine, plus fun du West Coast Swing, où la connexion, le respect, le mouvement et la musicalité passent avant l’ego.


    Un épisode qui questionne, qui libère… et qui pourrait bien changer la manière dont tu danses dès ce soir.

    🎧 Bonne écoute ✨


    La retrouver sur les réseaux :

    • www.marineguillard.fr/danse

    • @marine.happy.dancing



    Pour aller plus loin 🚀

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    47 Min.
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