National Quitters Day
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National Quitters Day
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Über diesen Titel
Did you know most people abandon their New Year’s resolutions by January 13th? That’s right, two weeks in, and the treadmill is already gathering dust! Welcome to National Quitters Day—the day when motivation packs its bags and self-discipline is MIA.
In this episode, I’m sharing some psychology behind why we quit, times when quitting might actually be the BEST thing for you, and a few heartwarming tips to stay on track. Whether you're crushing your goals or wondering where your gym key fob went, we’re in this messy, magical process together.
Tune in for a mix of statistics, encouragement, and my own perfectly imperfect approach to making resolutions. Let’s turn this “quitting” thing on its head, shall we?
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