En el tercer episodio de Nada es Casualidad conversamos con María Morales, profesora de yoga y fundadora de ShantiYogaMood, un proyecto de bienestar donde el yoga, la calma y el crecimiento personal van de la mano. En esta entrevista hablamos sobre qué es realmente el yoga, cómo integrarlo en el día a día, el bienestar más allá de la esterilla y su experiencia emprendiendo desde la conciencia. Una conversación cercana, tranquila y llena de risas que invita a parar, respirar y volver a uno mismo.

¿Y si tu cuerpo llevara tiempo intentando decirte algo?
En este episodio de Nada es casualidad hablamos con Antonio Valverde, dietista, entrenador y escritor del libro Tu cuerpo te habla, sobre nutrición consciente, deporte, señales del cuerpo y herramientas ancestrales para recuperar el equilibrio físico y emocional.

Una charla para reconectar contigo, aprender a escuchar tu cuerpo y entender la relación entre alimentación, movimiento y bienestar.

✨ Porque cuando escuchas al cuerpo, todo empieza a encajar.

En este primer episodio de Nada es Casualidad conversamos con Ara Plaza, divulgadora científica conocida como @Biocaotico , hablamos sobre la naturaleza como maestra, la vida cotidiana, equilibrio y la importancia de volver a mirar el mundo con curiosidad y respeto.

Hablamos de ciencia contada con alma, de como reconectar con lo natural en un mundo acelerado y de todo lo que la naturaleza puede enseñarnos sobre la vida, el bienestar y nosotros mismo. Una charla para escuchar despacio y reconectar.