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Musculação - Explicando o Simples

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Von: Ricardo Castro
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Über diesen Titel

 Explicando o simples, é feito para você que deseja otimizar os seus treinamentos com pesos. De uma forma prática, rápida e objetiva vou abordar os principais temas, metodologias e treinos sem enrolação com uma linguagem simples para leigos e entusiastas. Seja muito bem-vindo e vamos aos treinosRicardo Castro Fitness, Diät & Ernährung Gymnastik & Fitness Hygiene & gesundes Leben
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