Muscle Memory - Muskeln einfach lernen! Titelbild

Muscle Memory - Muskeln einfach lernen!

Muscle Memory - Muskeln einfach lernen!

Von: Dave Nash
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Über diesen Titel

 Muscle Memory – Dein Anatomie-Training für den Kopf. In jeder Folge lernst du einen Muskel des menschlichen Körpers auswendig: Name, Ursprung, Ansatz und Innervation – einfach, klar und einprägsam. Perfekt für Medizinstudenten, Physiotherapeuten, Sportwissenschaftler und alle, die Anatomie endlich mühelos auswendig lernen wollen!Dave Nash
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  • M. gluteus medius

    M. gluteus medius
    Apr 27 2025

    Ursprung:

    • Facies glutea des Os ilium (unterhalb der Crista iliaca zwischen den Lineae gluteae anterior und posterior)

    • Ansatz:

      • seitliche Fläche des Trochanter major am Femur

      Funktion:

      • gesamter Muskel: Abduktion, Stabilisierung des Beckens in der Frontalebene
      • vorderer Teil: Flexion und Innenrotation
      • hinterer Teil: Extension und Außenrotation

      Innervation:

      • N. gluteus superior (L4–S1)
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    1 Min.
  • M. gluteus maximus

    M. gluteus maximus
    Apr 27 2025

    Ursprung:

      • seitlicher Teil der Facies dorsalis des Os sacrum
      • hinterer Teil der Facies glutea des Os ilium (hinter der Linea glutea posterior)
      • Fascia thoracolumbalis
      • sowie mit tiefen Fasern am Lig. sacrotuberale

      Ansatz:

      • kraniale Fasern: Tractus iliotibialis
      • kaudale Fasern: Tuberositas glutea

      Funktion:

      • gesamter Muskel: Extension und Außenrotation im Hüftgelenk
      • stabilisiert das Hüftgelenk sowohl in der Sagittal- als auch in der Frontalebene
      • kraniale Fasern: Abduktion
      • kaudale Fasern: Adduktion

      Innervation:

      • N. gluteus inferior (L5–S2)
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    1 Min.
  • M. opponens digiti minimi

    M. opponens digiti minimi
    Apr 27 2025

    Ursprung:

    • Lig. plantare longum, plantare Sehnencheide des M. fibularis longus

    • Ansatz:

      • Os metatarsi V

      Funktion:

      • zieht das Os metatarsi V leicht nach plantar und medial

      Innervation:

      • N. plantaris lateralis (S1, 2)
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