Mini Folge - 1 | Routine – mein täglicher Endgegner
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Mini Folge - 1 | Routine – mein täglicher Endgegner
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Über diesen Titel
In dieser Mini-Folge erzähle ich ehrlich, wie Routinen in meinem ADHS-Alltag aussehen – oder eben nicht. Vom chaotischen Morgen über zu späte Nächte bis zum zerstörten Plan durch meinen neurotypischen Mann. Warum mich Erwartungsdruck fertig macht, was trotzdem hilft – und warum Routinen für uns oft kein Ziel, sondern ein harter Kampf sind.
📩 Tipps? Schreib mir auf Instagram: @AndersNormal
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Musik:
🎧 Embrace – SappheirosMusik von SappheirosGefördert durch: Free Stock MusicLizenz: CC BY 3.0 Unported
🎧 The Way Out (Longing) – Hayden FolkerMusik von Hayden FolkerGefördert durch: Free Stock MusicLizenz: CC BY 3.0 Unported
🎧 Embracing this World – Emotional InspiringMusik von ChosicGefördert durch: Chosic.comLizenz: CC BY 4.0 International
