Martin Juch _ Ich bin dann mal so frei Titelbild

Martin Juch _ Ich bin dann mal so frei

Martin Juch _ Ich bin dann mal so frei

Von: Martin Juch
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Über diesen Titel

 Die Botschaften hinter deinen Schmerzen und Beschwerden! Du fühlst mehr Druck als Leichtigkeit? Mehr Schmerz als Bewegung? Stress - Spannung - Schmerz: Nichts davon ist zufällig. Diese Podcast Reihe begleitet Dich zurück - zurück zu dir selbst. Wir entschlüsseln die Botschaft hinter deinen Beschwerden, lösen körperliche und mentale Blockaden und öffne den Raum für Klarheit, Mut und innerer Gelassenheit. Ein Weg, der das Ego schrumpfen lässt und deine Einzigartigkeit sichtbar macht. Deine Glaubenssätze und Erwartungen stehen dem mental im Wege. Nur räumst du im Kopf auf, spürst und siehst du deine Einzigartigkeit. Nicht bewertbar - unvergleichbar und unverwechselbar. Ein Unikat, welches du bist, ist einfach einzigartig.Martin Juch Hygiene & gesundes Leben Seelische & Geistige Gesundheit Ökonomie
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  • Dein Kiefer lügt nicht

    Dein Kiefer lügt nicht
    Jan 20 2026
    Zähne zusammenbeißen macht Rückenschmerzen . Punkt.
    Die meisten Menschen leben im Durchbeiß-Modus:
    funktionieren - aushalten - kontrollieren
    Was kaum jemand sieht:
    Ein verspannter Kiefer zieht Nacken, Rücken und sogar die Stimme mit.
    Im Podcast sprechen wir darüber:
    - warum der Kaumuskel einer der stärksten Stressindikatoren ist
    - wie Kontrolle und Angst sich festbeißen
    - warum "Verantwortung übernehmen" oft Selbstverleugnung ist
    - und was Loslassen wirklich mit Körper und Stimme macht
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    29 Min.
  • Kopfschmerzen sind kein Problem - sie sind deine Lösung

    Kopfschmerzen sind kein Problem - sie sind deine Lösung
    Jan 9 2026
    Ein Podcast über die tieferen Ursachen von Kopfschmerzen und Migräne - und was du selbst verändern kannst.
    #Kopfschmerzen #Migräne #Gedankenkino #Selbstwert
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    29 Min.
  • Mein Magen spricht zu mir

    Mein Magen spricht zu mir
    Dec 10 2025
    Im Podcast beschreibt Martin sehr offen seinen eigenen Weg: von schweren Rücken- und Körperschmerzen hin zu einem Leben ohne Beschwerden. Sein Wendepunkt kam, als er begann, radikal ehrlich mit sich selbst zu werden. Er hat Erwartungen, Glaubenssätze und Selbstbilder auseinandergenommen – und damit eine innere Friedensarbeit gestartet, die Körper und Geist wieder in Einklang gebracht hat.
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    22 Min.
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