Après avoir géré son agence immobilière entre Londres, Paris et Milan, Aurélie Canzoneri décide de devenir naturopathe et de réapprendre à écouter son corps et ses envies, puis de devenir naturopathe pour transmettre ce mode de vie (conciliable avec une vie normale !)

Dans ce podcast, on parle notamment de :

• son rapport au stress et ses tips pour le combattre

• du jugement qu’il peut y avoir chez un.e naturopathe qui part de zéro

• de sa routine food

• l’importance de boire, de respirer, de marcher et surtout de rigoler !

Vous pouvez retrouver Aurélie sur @aurelie.canzoneri ; quant à moi, vous pouvez me contacter via @funkyveggie ou mon compte Insta perso, @camilleazou ! N'hésitez pas à laisser un avis ou des étoiles sur Apple Podcasts, cela nous aide énormément : ça ne coûte rien, ça prend moins d'1 minute et ce sera votre BA du jour !

Bonne écoute !

#MakeTheWorldFunky,

Camille

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Gourmande passionnée de pâtisserie mais aussi intolérante au gluten et lactose, Tara Pidoux a trouvé sa voie en créant Maison Plume, pâtisserie sans sucre et décadente ! C'est aussi bio, local, en commerce équitable, sans gluten... Et pourtant, ça ne manque absolument pas de gourmandise.
On parle notamment de :

• son parcours, de Dauphine à l'EM Lyon en passant par l'école de pâtisserie Ferrandi
• pourquoi elle s'est orienté vers le "sans sucres"

• l'indice glycémique et ce que le sucre provoque dans le corps — à ce sujet, cet article peut vous intéresser : https://www.funkyveggie.fr/2018/07/13/bien-manger-pour-les-nuls-4-les-glucides/
• comment Tara mange au quotidien, ses routines et comment elle combat le stress

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Camille

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Dans cet épisode, je discute avec Sofiia, actrice, skateuse, et ambassadrice bien-être résolument décidée à vous aider à prendre soin de vous.

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Camille

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