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Lú en Voz ALTA

Lú en Voz ALTA

Von: Ingrid Danilú
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Über diesen Titel

 Soy Ingrid Danilú y creadora de Lu en Voz Alta, un espacio seguro para hablar de lo que casi nadie dice: el mundo que llevamos por dentro mientras seguimos viviendo por fuera. Aquí conversamos sobre todo, incluso cuando la vida no ha sido suave. Este podcast es para quien sabe que hablar no siempre es cómodo, pero siempre libera. Si estás en un proceso de despertar emocional y creación de una vida más ligera, este espacio es para ti. No estás solx y tu historia aún no termina.Ingrid Danilú Sozialwissenschaften
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  • 5. Romantizar el caos | Ingrid Danilú

    5. Romantizar el caos | Ingrid Danilú
    Jan 22 2026

    ¿En qué momento el caos se volvió un logro?


    En este episodio conversamos sobre la romantización, la comparación y el ritmo de vida que normalizamos.


    Porque no existe una sola forma correcta de vivir el proceso y avanzar también puede verse como bajar el ritmo.


    Gracias por escuchar.


    Esto es Lú en Voz Alta.

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    18 Min.
  • 4. Opinar tiene un precio | Ingrid Danilú

    4. Opinar tiene un precio | Ingrid Danilú
    Jan 8 2026

    Opinar es fácil… hasta que no opinas como esperan.


    En este episodio hablo de lo que pasa cuando dices lo que piensas, tomas decisiones y te sales del guion.


    Desde la maternidad hasta la política y las series,

    una charla ligera sobre algo muy real: no todo el mundo sabe convivir con una opinión distinta.


    Gracias por escuchar.


    Esto es Lú en Voz Alta.

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    14 Min.
  • 3. Cuando el cuerpo dice no | Ingrid Danilú

    3. Cuando el cuerpo dice no | Ingrid Danilú
    Jan 1 2026

    Antes de entenderlo, el cuerpo lo siente.

    Antes de nombrarlo, lo resiste.


    En este episodio hablo de intuición,

    de violencia normalizada

    y de la ansiedad como una señal que no debe ignorarse.


    Escucharte también es una forma de cuidarte.


    Gracias por escuchar.


    Esto es Lú en Voz Alta.
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    14 Min.
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