Leva Länge Podden Titelbild

Leva Länge Podden

Leva Länge Podden

Von: Max Järnberg
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Nur 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate

Danach 9.95 € pro Monat. Bedingungen gelten.

Über diesen Titel

 Korta lättsmälta avsnitt för dig som vill förlänga ditt liv och förstå framtidens hälsa idag. Vi utforskar biohacking, longevity, vetenskapliga genombrott och teknologier som formar hur vi lever och hur länge vi kan leva.. Med evidensbaserade samtal, aktuella forskningsrön och intervjuer med experter ger vi dig verktyg och insikter för ett längre, friskare liv.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Max Järnberg Alternative & Komplementäre Medizin Hygiene & gesundes Leben
Folgen
  • Fasta och Autofagi

    Fasta och Autofagi
    Jul 3 2025
    I detta avsnitt pratar vi om något väldigt spännande - autofagi och fasta. Vad är det som händer i våra kroppar nä vi fastar och vad har detta att göra med hälsa och livslängd? Hur funkar autofagi? Det finns mycket vi kan göra för att förlänga vår hälsa och vår livskvalitet.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    10 Min.
  • Vad är åldrande?

    Vad är åldrande?
    Jun 22 2025

    I dagens avsnitt av Leva Länge Podden börjar vi med grunderna. Vad är åldrande och kan vi påverka det på något sätt?


    Vi touchar saker som olika hälsofaktorer, kosttillskott, stress osv. I kommande avsnitt kommer vi att fördjupa oss i alla dessa ämnen.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    16 Min.
Noch keine Rezensionen vorhanden