L'éthanol c'est pour les bagnoles Titelbild

L'éthanol c'est pour les bagnoles

L'éthanol c'est pour les bagnoles

Von: Axel Paillot
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Über diesen Titel

Si tu es ici, c’est peut-être parce que l’alcool a déjà eu un impact dans ta vie. Dans la tienne, dans celle d’un proche, ou simplement dans tes pensées. Je connais ce terrain-là. J’y ai marché longtemps. Trop longtemps. Je m’appelle Axel, ancien alcoolique, aujourd’hui en rémission durable. Pendant des années, l’alcool a dirigé mes émotions, mes choix, mes relations, mes nuits et mes lendemains. Et puis un jour, il y a eu un déclic. Pas un miracle. Un vrai déclic : celui qui te fait comprendre que soit tu changes, soit tu t’effondres. Dans ce podcast, je te raconte ce chemin-là : comment j’ai arrêté l’alcool, comment j’ai fait face à la dépendance, comment je suis tombé, comment je me suis relevé. Je te parle de reconstruction, de rechutes, de colère, d’espoir, de sobriété, d’autocontrôle… Tout ce qu’on ne dit pas assez fort quand on parle d’alcoolisme. Chaque épisode est une part de mon histoire, mais aussi peut-être un morceau de la tienne. Si tu cherches comment arrêter de boire, comprendre une addiction, retrouver une stabilité ou simplement respirer un peu… tu es au bon endroit. Un nouvel épisode sort chaque 15 du mois à 20 h. Rien de théorique ici : juste la vérité, la mienne, partagée pour te donner de la force, de la clarté et une direction. Toutes les informations sont disponibles ici : https://lethanolcplb.taplink.ws Ensemble nous sommes plus forts. A tout de suite :) © Axel Paillot – Tous droits réservés. Toute reproduction, diffusion, modification ou exploitation commerciale sans autorisation écrite est interdite. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Paillot Axel Hygiene & gesundes Leben Seelische & Geistige Gesundheit
  • Un petit paradis, une grande dépendance
    Feb 15 2026

    🎙️ Épisode 22 — Quand le plaisir glisse doucement vers l’excès

    Un magasin de bières artisanales.
    Des bouteilles venues du monde entier.
    Des dimanches midi en famille, des rituels simples, chaleureux. 🍺

    Au départ, tout ressemble à une belle histoire :
    le goût, le partage, la curiosité, la passion.

    Mais parfois, sans bruit, le plaisir change de place.

    Dans cet épisode, je te parle de bière.
    De stouts puissantes.
    De traditions familiales.
    De moments suspendus…
    et de cette frontière floue entre dégustation et consommation automatique.

    Je te parle aussi de ce qu’on cache bien.
    De cette capacité à rester “fonctionnel”, même quand l’alcool commence à prendre trop de place.
    De l’ennui, du sentiment de stagnation, de la difficulté à ralentir…
    et de cette sensation d’être prisonnier de soi-même, tout en en ayant conscience.

    Il y a Laura.
    Il y a les parents.
    Il y a les dépenses, les excuses rationnelles, les habitudes qui s’installent.
    Et surtout, une question centrale :

    👉 À quel moment un plaisir devient-il un refuge ?

    Un épisode intime, honnête, sans morale.
    Juste une plongée dans le réel, là où beaucoup se reconnaîtront.

    🎧 À écouter si tu t’es déjà demandé :

    • pourquoi tu consommes

    • ce que tu fuis parfois

    • et ce que tu cherches vraiment derrière l’alcool


    Et n'oublie pas Ensemble, nous sommes toujours plus forts 💪💪

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    À propos du podcast
    “L’éthanol c’est pour les bagnoles” partage un témoignage authentique autour de la sobriété, de la dépendance à l’alcool et du chemin de reconstruction.

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    8 Min.
  • Quand la visio s’éteint, il reste la bière.
    Jan 15 2026

    🎙️ Épisode 21


    Le stress du travail, la fatigue, la solitude… et ce moment précis où la journée bascule.
    Dans cet épisode, je te raconte ces fins d’après-midi qui se ressemblent toutes : le retour du boulot, l’arrêt à la supérette, la bière qui ouvre une parenthèse, le besoin de décompresser.

    Il y a les habitudes qui rassurent.
    Les rituels qui s’installent sans faire de bruit.
    Et ceux qu’on ne questionne plus, parce qu’ils font “du bien”.

    Entre relation à distance, pression professionnelle, isolement, alcool du quotidien, apéro solitaire, visio du soir, et petits arrangements avec soi-même, cet épisode parle de ces zones grises où tout semble encore sous contrôle… jusqu’à ce que ça commence à glisser.

    On y parle aussi d’amour comme d’une lumière dans le noir, d’amitiés qui se brisent sans haine, de dépendances qui ne disent pas encore leur nom, et de cette chambre qui devient à la fois refuge et prison.

    Ce n’est pas un épisode sur l’ivresse.
    C’est un épisode sur ce qu’on utilise pour tenir.

    Si tu t’es déjà dit « c’est juste pour décompresser »,
    si tu connais ces soirs où l’on s’anesthésie doucement,
    alors cet épisode risque de te parler plus que tu ne l’imagines.À propos du podcast
    “L’éthanol c’est pour les bagnoles” partage un témoignage authentique autour de la sobriété, de la dépendance à l’alcool et du chemin de reconstruction.

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    9 Min.
  • Témoignage de Nathalie Jean : parler de l’alcool et de l’addiction sans tabou
    Dec 28 2025

    🎙️ Épisode 1 : Nathalie témoigne autour de l’alcool et de l’addiction.

    Dans L’éthanol, c’est pour les bagnoles, on prend le temps d’écouter des témoignages autour de l’alcool, de l’addiction et de la sobriété.
    Cet épisode est le premier entretien du podcast. Il a été enregistré en une seule prise, volontairement, pour rester au plus proche de la réalité de l’échange.

    Ici, il n’y a pas de discours formaté, pas de tabou, pas de performance. Juste une parole libre, racontée à son rythme, avec ses silences et son authenticité. Ce podcast donne la place à des témoignages sincères sur l’alcool, l’addiction et les chemins de sobriété, dans un espace calme, respectueux et sans jugement.


    L’éthanol, c’est pour les bagnoles est un podcast de témoignages. Un lieu de parole libre autour de l’alcool, de l’addiction et de la sobriété, où l’humain passe avant la forme.
    Si toi aussi tu ressens l’envie de témoigner même anonymement,

    tu peux m’écrire à lethanolcplb@icloud.com. Un simple message suffit, et on prendra le temps.

    Merci pour ton écoute.


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    47 Min.
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