[Lesson6] 3段階ビルドアップ走
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[Lesson6] 3段階ビルドアップ走
Gesprochen von:
TSUYOSHI
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TSUYOSHI
＊GPSウォッチやウェアラブルデバイス等を使用するか、距離のわかるコースで走るととても効果的です。©BeatFit (P)BeatFit
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