📖 "Le Chat Botté", ce n’est pas qu’une histoire de bottes en cuir et de princesses...

C’est aussi une leçon pour apprivoiser nos monstres intérieurs.

Tu te souviens ? Le chat rencontre un ogre capable de se transformer en lion… mais aussi en souris.

Et il le piège par le jeu, par la ruse, pas par la force.

✨ Et si toi aussi, tu apprenais à jouer avec tes peurs au lieu de les fuir ou les affronter de front ?

Exercice "Le Masque du Marquis”

Objectif : Explorer son potentiel par le jeu du rôle.

Choisis une qualité ou un rôle que tu aimerais développer (ex. : leadership, créativité, audace).

Pendant une journée, adopte une posture légèrement exagérée de cette qualité : parle, bouge, pense, agis comme si tu étais cette personne.

Le but n’est pas de tricher, mais de tester une version potentielle de toi-même, comme le fils du meunier qui joue au marquis de Carabas.

À la fin de la journée, note ce que tu as ressenti, ce que cela a changé, ce qui t’a surpris. Ces notes te seront très utiles par la suite.

Si tu as envie de partager avec moi tes réflexions ou tes questions, tu peux m’écrire à l’adresse email : galinak.coaching@gmail.com.

Tu peux également me trouver sur :

• LinkedIn https://www.linkedin.com/in/galina-kojanova-48115620b/
• Instagram : https://www.instagram.com/galina.kojanova/

Crédit image : Daniela Drescher | Der gestiefelte Kater (Puss in Boots) Memphis, Pinterest

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.