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Le Point de Bascule

Le Point de Bascule

Von: Mélanie & Samuel Garreaud
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Über diesen Titel

Bienvenue dans le Point de Bascule, le podcast qui explore les propriétés de l’esprit, pour celles et ceux qui veulent vivre plus grand, plus beau, et plus mieux 🙃 Nous sommes Mel & Sam, explorateurs du Petit et du Grand Tout. Le Point de Bascule c’est l'instant de vie qui amène un nouveau mouvement. On s’en rappelle, il y a un avant et un après. C’est le moment où ta vie change. Moment qui déclenche ou moment d’accomplissement, moment de compréhension ou moment de victoire, moment choisi ou moment subi, c’est le seuil que tu franchis vers une autre version de toi. Ici on parle de ces moments : révélation, subconscient, identité, croyances, cerveau, transformation, amour, argent, taf, bref, on parle de la vie, et de la baguette magique qu’on a dans les mains pour en faire un truc incroyable. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Samuel Garreaud
  • Amour, argent, boulot... Quand tu rejoues toujours les mêmes films !
    Apr 20 2026

    Tu changes de job, de partenaire, d'objectif… et tu te retrouves exactement au même endroit qu'avant. Comme si une force invisible te ramenait toujours à la case départ.

    Ce n'est pas de la malchance. Ce n'est pas un manque de volonté. C'est un programme 😮

    Dans ce 3ème épisode, on décortique la mécanique des schémas répétitifs : pourquoi ils s'installent, comment ils nous "protègent" (oui, vraiment), et surtout comment on s'en sort sans se battre contre soi-même.

    On te parle des patterns en amour, en argent, en entrepreneuriat. Des loyautés invisibles qui t'empêchent de gagner plus que tes parents. Du système nerveux qui préfère une souffrance connue à un bonheur inconnu. Et des trois leviers concrets pour amorcer un vrai changement.

    Parce que comprendre pourquoi tu tournes en boucle, c'est déjà commencer à en sortir.

    Ton point de bascule commence ici.


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    23 Min.
  • 4 raisons qui bloquent ton passage à l'action
    Apr 13 2026

    Tu t'es déjà lancé.e dans un projet, une résolution, un changement… et trois semaines après (max 😬), plus rien ? Tu t'es donc jugé.e en te disant que tu n’avais pas assez de volonté, pas assez de motivation, qu’à nouveau tu n’y arrivais pas, etc?

    Et si le problème, ce n’était ni ta volonté, ni ta motivation, mais ce qui tourne en arrière-plan sans que tu en aies conscience?

    Dans ce deuxième épisode, on zoome sur les 4 grandes raisons, neuro-biologiques et inconscientes, qui bloquent ton passage à l'action ou son maintien dans la durée.

    On te parle du cerveau archaïque qui confond ton projet de vie avec un mammouth, des croyances héritées qui pilotent tes choix à ton insu, du mythe de la motivation (et de ce qui la remplace vraiment), et du confort, cet ennemi planqué qu'on prend souvent pour de la sagesse.

    Comprendre ces mécanismes et les repérer c’est pouvoir libérer son point de bascule !


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    31 Min.
  • Si tu devais changer de vie... Comment tu t'y prendrais ?
    Apr 6 2026

    Tu t'es déjà réveillé.e en te disant "ça peut plus durer" ? Tu as eu ce moment où quelque chose en toi a dit stop ; sans vraiment savoir ce qui venait après ? Tu as voulu changer… et tu t'es retrouvé à te demander par où commencer ?

    C'est exactement de ça qu'on te parle dans ce premier épisode.

    Parce qu'avant de changer sa vie, il y a toujours cet instant suspendu qui vient tout changer, le Point de Bascule. Celui qui fait que l'inconfort devient plus grand que la peur de bouger.

    Dans ce premier épisode, on démonte avec vous la mécanique du changement : ce qui le déclenche, ce qui le freine, et ce qui le rend enfin possible. Subconscient, système nerveux, croyances, résistances… tout y passe.

    On vous raconte aussi au passage quelques uns de nos points de bascule à nous, car la transformation, c’est un peu comme chez nous 😁


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    27 Min.
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