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Las Frescas

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Von: Helena Martínez
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Über diesen Titel

 ‘𝙲𝚞𝚎𝚜𝚝𝚊 𝚊𝚛𝚛𝚒𝚋𝚊 𝚢 𝚜𝚒𝚗 𝚏𝚛𝚎𝚗𝚘𝚜’ es el eslogan de @las.frescas.podcast . Nos define, representa y, sobre todo, es que no nos queda otra😏

👉🏻En esta locura de 🎙️ somos 2️⃣ al volante (aunque en ocasiones parezca que no hay nadie):

🫑Helena Martínez @helena.m.aragon , técnica de sonido e imagen, y 🫑Annabel Arcos @annabelarcos.writer , escritora y comunicadora. Un par de amigas de📍Terrassa que nos los pasamos muy bien juntas y que decidimos compartir este proyecto porque nos ilusionaba. Así de simple.

🫑@las.frescas.podcast
🫑Helena Martínez @helena.m.aragon
🫑Annabel Arcos @annabelarcos.writer

#lasfrescaspodcast #cuestaarribaysinfrenosCopyright Helena Martínez
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  • EN BREVES, EH I Las Frescas: Capítulo 1/2026

    EN BREVES, EH I Las Frescas: Capítulo 1/2026
    Jan 1 2026
    «EN BREVES, EH»

    Lo sabemos. Nos hemos pasado el juego, y en lugar de hibernar un invierno
    🥶 lo hemos hecho dos. Claro, es que al ser 2️⃣👯‍♀️ Frescas, todo lo duplicamos ✖️2. Sabemos que nos habéis echado de menos 🥲Nosotras también 🫶 Os agradecemos todos vuestros mensajes 💬 rogándonos, deseando y hasta soñando 💤 con nuestro regreso. Entre tanto, nos hemos puesto en forma 🏋️‍♂️y la hemos perdido 🍔hemos pasado por quirófano 🏥, nos hemos mudado de piso 🏠y enamorado 🩷… y como no nos ha tocado ni el reintegro, hemos vuelto. Por vosotros. Porque nos debemos a nuestro público. A nuestros seguidores. Y al único hater que tenemos, pero que vale por todos (y además dice que es amigo 😏). Y porque nos encanta fresquear sin más.

    Bienvenido 2026.
    Bienvenidos al pódcast para ir cuesta arriba y sin frenos.
    Nos vemos «en breves, eh»
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    31 Min.
  • La terraza en llamas I Las Frescas: T3 Capítulo #3

    La terraza en llamas I Las Frescas: T3 Capítulo #3
    Oct 13 2024
    En Las Frescas tenemos el bote no bote, hace eco económico, por eso estamos deseando que se acabe octubre. Nos hemos puesto bailongas💃 y hemos rememorado hits tan conocidos como “Sándalo” de UPA DANCE🤣 Temazo. Aprovechando la fumata de sándalo de Helena, hemos hecho un minuto de silencio por la reciente pérdida de Helena. Sí, queridos, ha sufrido una pérdida insustituible.
    Helena ya no es una MOTOMAMI y está de duelo 🤺 :su 🏍️ ha muerto.

    Si eres de l@s que creen que es más difícil salir de la rotonda de entrada a Terrassa que de las drogas, haces una foto a tu coche cuando lo aparcas en el Carrefour y aún así no lo encuentras, te aferras a los fluidos de otros en la barandilla del metro y sufres en silencio de Provença a Cornellà: ÉSTE ES TU PÓDCAST!¿Necesitas una solución anti-medusas? ¡Escúchanos! Sabemos un poco de todo y nada en general.

    Y lo de ‘La Terraza en llamas’ ya si eso lo escucháis. Lo damos todo y nos debemos a nuestro público 🤣🦙
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    22 Min.
  • Mírame a los ojos con Litus I Las Frescas: T3 Capítulo #2

    Mírame a los ojos con Litus I Las Frescas: T3 Capítulo #2
    Sep 30 2024
    Lo teníamos pendiente y nos hacía muchísima ilusión que fuese el primer invitado de la III temporada de LAS FRESCAS. Es de Terrassa (¡cómo no!), le admiramos mucho (como la truchas al trucho), sus canciones laten con emoción y te transportan a momentos y personas (eso, queridos , lo consiguen muy pocos) y, por si fuera poco, también le ha dado tiempo para dedicarse a las artes escénicas y subir al «terrat» con la Banda del Latemotiv. Hemos hablado sobre su nuevo disco ‘Pájaros de desván’ (¡DISCAZO!), un trabajo muy especial en el que cuenta con colaboraciones top 🔝 como M Clan, Coque Malla, Sopa de Cabra, o Gemma Humet, entre muchos otros.

    Y, de paso, le hemos preguntado sobre los salseos de las grabaciones, próximos conciertos, para cuándo un hit con Las Frescas…y qué carajo es la «FOBOFOBIA».

    Os podríamos contar más, pero preferimos que disfrutéis de esta entrevista y de la buena música de los sentidos.

    Con todos ustedes: ¡Litus!

    ¡Salud y rock & roll!

    Agradecimientos: Xavi Canet, U98music, La Revolta, Corset.

    #lasfrescas #posdcast #litus #cuestaarribaysinfrenos #artista #musica #colaboracion #disco #terceratemporada #fobofobia #risas #annabelarcos #helenamartinez
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    51 Min.
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