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  • #129-Apaiser les tempêtes-comment accompagner ton enfant sans t’épuiser

    #129-Apaiser les tempêtes-comment accompagner ton enfant sans t’épuiser
    Feb 24 2026
    Épisode 129 — Apaiser les tempêtes : comment accompagner ton enfant sans t’épuiser? Dans ce nouvel épisode de La Voix de l'Enfant-Podcast, Dounia Salam t’accompagne au cœur d’une réalité que toutes les mamans vivent : les tempêtes émotionnelles des enfants et l’épuisement silencieux qu’elles peuvent provoquer. Ton enfant ne cherche pas une maman parfaite. Il cherche une maman stable, rassurante et capable de l’accompagner sans se perdre. Dans cet épisode, tu découvriras : 1°) Pourquoi les crises de ton enfant peuvent t’épuiser émotionnellement 2°) Comment comprendre la crise comme une demande de régulation et non un problème 3°) Des clés concrètes pour accompagner ton enfant sans absorber ses émotions 4°) Comment rester un refuge émotionnel tout en protégeant ton énergie 5°) Un rituel simple pour apaiser les tempêtes sans culpabilité Cet épisode est une invitation à transformer les moments difficiles en espace de connexion profonde, de sécurité et de guérison pour toi et ton enfant. Un épisode essentiel pour toutes les mamans qui veulent aimer sans s’oublier. Pense à t’abonner, liker et partager cet épisode à une maman qui traverse elle aussi ces tempêtes invisibles. 🎁 Un cadeau t’attend ici : https://douniasalam.podia.com/atelier-comment-devenir-une-maman-sereine-et-epanouie-au-quotidien-avec-tes-enfants Et pour aller plus loin dans ta guérison et ton alignement parental, découvre le coffret audio Restaure Ta Lumière: https://urls.fr/h1tOMn Much Love, Dounia Salam Coach parentale & familiale — ton éclaireuse sur ce chemin de guérison et de connexion.
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  • #128-Créer la sécurité intérieure-Deviens le refuge émotionnel de ton enfant

    #128-Créer la sécurité intérieure-Deviens le refuge émotionnel de ton enfant
    Feb 17 2026
    ÉPISODE 128 — Créer la sécurité intérieure : deviens le refuge émotionnel de ton enfant Dans cet épisode fondamental de La Voix de l’Enfant-Podcast, nous parlons d’un besoin vital pour l’enfant : la sécurité émotionnelle. Ton enfant ne cherche pas une maman parfaite. Il cherche un refuge. Un espace où ses émotions sont accueillies sans crainte de perdre ton amour. Dans cet épisode, tu découvriras : 1°) Ce qu’est réellement la sécurité émotionnelle (et ce qu’elle n’est pas) 2°) Pourquoi tant d’enfants manquent de sécurité intérieure aujourd’hui 3°) Comment ton propre état intérieur influence profondément ton enfant 4°) Comment devenir un repère émotionnel stable, même dans les tempêtes 5°) Un rituel puissant pour installer la sécurité en toi et dans ton foyer Cet épisode est une invitation à incarner la stabilité, à apaiser le lien, et à offrir à ton enfant un socle émotionnel solide pour toute sa vie. Un épisode clé pour toutes les mamans qui souhaitent élever des enfants confiants, apaisés et émotionnellement sécurisés. Bonne écoute! Much Love, Dounia Salam PS: Un petit CADEAU pour toi. Prends le temps de le savourer: https://douniasalam.podia.com/atelier-comment-devenir-une-maman-sereine-et-epanouie-au-quotidien-avec-tes-enfants * Prête à restaurer ta Lumière Intérieure et créer plus d’impact au quotidien ? Découvre le coffret audio “Restaure Ta Lumière” : https://urls.fr/h1tOMn * Te procurer ton ouvrage " Les Incontournables" aujourd'hui: https://douniasalam.podia.com/les-incontournables-les-21-principes-et-lois-naturelles-de-reussite-en-affaires * Programmer ton RDV Privé avec la Coach: https://douniasalam.podia.com/ma-consultation-avec-la-coach-dounia-salam
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  • #127-Lâcher le contrôle-Fais confiance à ton enfant et à toi-même

    #127-Lâcher le contrôle-Fais confiance à ton enfant et à toi-même
    Feb 10 2026
    ÉPISODE 127 — Lâcher le contrôle : quand la confiance remplace la peur Dans ce nouvel épisode de La Voix de l’Enfant-Podcast, nous allons mettre en lumière un mécanisme très répandu chez les mamans : le besoin de tout contrôler. Organisation, émotions, comportements, avenir… Derrière ce contrôle se cache souvent une peur profonde : celle que tout s’effondre si tu relâches. Dans ce nouvel épisode, je t’accompagne pour comprendre : 1°) Pourquoi le contrôle est souvent une réponse à l’insécurité intérieure 2°) Le lien entre contrôle parental et blessures du passé 3°) Comment le contrôle crée de la tension dans la relation mère-enfant 4°) Ce qui se passe quand tu choisis la confiance plutôt que la peur 5°) Des clés concrètes pour lâcher prise sans perdre ton autorité Cet épisode t’invite à transformer ton rôle : passer de maman qui contrôle à maman qui guide, sécurise et inspire. 🎧 Un épisode libérateur pour retrouver plus de paix, de fluidité et de connexion dans ton quotidien familial. Bonne écoute! Much Love, Dounia Salam ......................................................................................................................................................................................... PS: Un petit CADEAU pour toi. Prends le temps de le savourer: https://douniasalam.podia.com/atelier-comment-devenir-une-maman-sereine-et-epanouie-au-quotidien-avec-tes-enfants * Prête à restaurer ta Lumière Intérieure et créer plus d’impact au quotidien ? Découvre le coffret audio “Restaure Ta Lumière” : https://urls.fr/h1tOMn * Te procurer ton ouvrage " Les Incontournables" aujourd'hui: https://douniasalam.podia.com/les-incontournables-les-21-principes-et-lois-naturelles-de-reussite-en-affaires * Programmer ton RDV Privé avec la Coach: https://douniasalam.podia.com/ma-consultation-avec-la-coach-dounia-salam
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  • #126-Ta présence vaut plus que ta perfection

    #126-Ta présence vaut plus que ta perfection
    Feb 3 2026
    ÉPISODE 126 — Ta présence vaut plus que ta perfection Dans cet épisode profond et libérateur de La Voix de l’Enfant-Podcast, je t’invite, ma douce maman, à relâcher enfin la pression d’être parfaite pour ton enfant. Tu donnes beaucoup. Tu essaies de bien faire. Tu portes souvent la culpabilité de ne jamais en faire assez. Et si la vérité était celle-ci : ton enfant n’a pas besoin d’une maman parfaite, mais d’une maman présente. Dans cet épisode, nous explorons ensemble : 1°) Pourquoi la quête de perfection épuise ton cœur de maman 2°) Comment la pression intérieure impacte le lien mère-enfant 3°) Le lien entre perfectionnisme et blessures d’enfance 4°) Comment revenir à une parentalité plus simple, plus vraie, plus humaine 5°) Un rituel puissant pour revenir à l’essentiel : la présence consciente Cet épisode est une invitation à déposer les masques, à respirer, et à offrir à ton enfant ce qu’il attend vraiment : toi, ici et maintenant. 🎧 Un épisode essentiel pour toutes les mamans qui veulent aimer sans s’épuiser. Bonne écoute! Much Love, Dounia Salam ...................................................................................................................................................................................... PS: Un petit CADEAU pour toi. Prends le temps de le savourer: https://douniasalam.podia.com/atelier-comment-devenir-une-maman-sereine-et-epanouie-au-quotidien-avec-tes-enfants * Te procurer ton ouvrage " Les Incontournables" aujourd'hui: https://douniasalam.podia.com/les-incontournables-les-21-principes-et-lois-naturelles-de-reussite-en-affaires * Programmer ton RDV Privé avec la Coach: https://douniasalam.podia.com/ma-consultation-avec-la-coach-dounia-salam
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  • #125-Réapprends à recevoir-une maman qui reçoit devient une maman qui rayonne

    #125-Réapprends à recevoir-une maman qui reçoit devient une maman qui rayonne
    Jan 27 2026
    ÉPISODE 125 — Réapprends à recevoir : une maman qui reçoit devient une maman qui rayonne Et si ta fatigue, ton épuisement émotionnel ou ce sentiment de vide n’étaient pas liés à ce que tu donnes, mais au fait que tu ne reçois plus ? Dans ce 125ᵉ épisode de La Voix de l’Enfant-Podcast, Dounia Salam t’invite à une prise de conscience puissante et transformatrice : 1°) une maman qui ne reçoit pas s’épuise, 2°) une maman qui apprend à recevoir se régénère, 3°) une maman qui reçoit rayonne naturellement sur son enfant et toute sa famille. Dans ce nouvel épisode, tu vas découvrir : 1°) Pourquoi beaucoup de mamans ont appris à donner sans jamais recevoir 2°) Le lien profond entre blessures d’enfance, culpabilité maternelle et difficulté à recevoir 3°) Comment le refus de recevoir coupe ton énergie vitale et ton plaisir d’être maman 4°) Ce que ton enfant apprend inconsciemment quand tu t’oublies 5°) Un rituel doux et puissant pour rouvrir l’espace du recevoir, sans culpabilité Cet épisode est une invitation à ralentir, à déposer les armures, et à te rappeler que recevoir n’est pas un luxe. C’est une nécessité émotionnelle, énergétique et transgénérationnelle. Quand une maman se permet de recevoir : >>> elle respire mieux >>> elle aime avec plus de présence >>> elle transmet à son enfant l’équilibre, la valeur de soi et la sécurité intérieure Un épisode profondément réparateur pour toutes les mamans qui donnent beaucoup et qui sentent qu’il est temps, enfin, de se laisser nourrir. Pour aller plus loin dans ta guérison, ton alignement et ton impact maternel, le Podcast Premium de La Voix de l’Enfant est disponible pour les mamans qui souhaitent transformer leur histoire et offrir à leurs enfants une paix durable. Reste connectée pour plus! Much Love ❤️ Dounia Salam Ton éclaireuse, coach parentale & familiale PS: Un petit CADEAU pour toi. Prends le temps de le savourer: https://douniasalam.podia.com/atelier-comment-devenir-une-maman-sereine-et-epanouie-au-quotidien-avec-tes-enfants * Te procurer ton ouvrage " Les Incontournables" aujourd'hui: https://douniasalam.podia.com/les-incontournables-les-21-principes-et-lois-naturelles-de-reussite-en-affaires * Programmer ton RDV Privé avec la Coach: https://douniasalam.podia.com/ma-consultation-avec-la-coach-dounia-salam
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  • #124-Briser le cycle-Ne transmets plus ce que tu as souffert

    #124-Briser le cycle-Ne transmets plus ce que tu as souffert
    Jan 6 2026
    ÉPISODE 124 Briser le cycle : Ne transmets plus ce que tu as souffert Ma douce bâtisseuse de destinée, Et si ta parentalité devenait le point de rupture entre le passé et l’avenir ? Dans cet épisode 124 de La Voix de l’Enfant-Podcast, nous abordons un sujet aussi délicat que libérateur : “la transmission inconsciente des blessures du passé.” Tu fais de ton mieux. Tu aimes profondément ton enfant. Et pourtant, certaines réactions, certaines paroles, certaines émotions semblent surgir malgré toi. Non pas parce que tu es une mauvaise mère, mais parce que ce que tu as vécu cherche encore à être guéri. 🎧 Dans cet épisode, je t’invite à comprendre : 1°) Comment les blessures d’enfance non guéries se transmettent sans que l’on s’en rende compte 2°) Pourquoi ton enfant n’est pas la cause de tes réactions, mais parfois le révélateur 3°) Comment reconnaître les schémas hérités : rejet, abandon, dureté, silence, exigence excessive 4°) Et surtout, comment briser le cycle avec conscience, amour et responsabilité émotionnelle Cet épisode est une invitation à changer de posture : >>> Passer de la répétition à la réparation >>> Du pilotage automatique à la parentalité consciente >>> De la culpabilité à la responsabilité guérissante Tu découvriras aussi un rituel puissant pour déposer ce qui ne t’appartient plus, et faire le choix courageux de ne plus transmettre la douleur, mais la sécurité, l’amour et la paix intérieure. Parce que ton enfant n’a pas besoin que tu sois parfaite. Il a besoin que tu sois consciente, présente, engagée dans ta propre guérison. 🎧 Si tu ressens l’appel de transformer ton héritage émotionnel et d’offrir à ton enfant une autre histoire, alors cet épisode est pour toi. Écoute-le. Ressens-le. Et partage-le à une autre maman prête à briser le cycle. Much Love, Dounia Salam Ton éclaireuse, coach parentale & familiale La Voix de l’Enfant-Podcast …………………………………………………………………………………. PS: Un petit CADEAU pour toi. Prends le temps de le savourer: https://douniasalam.podia.com/atelier-comment-devenir-une-maman-sereine-et-epanouie-au-quotidien-avec-tes-enfants * Te procurer ton ouvrage " Les Incontournables" aujourd'hui: https://douniasalam.podia.com/les-incontournables-les-21-principes-et-lois-naturelles-de-reussite-en-affaires * Programmer ton RDV Privé avec la Coach: https://douniasalam.podia.com/ma-consultation-avec-la-coach-dounia-salam
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  • #123-Maman en paix, enfant en paix-l’harmonie commence en toi

    #123-Maman en paix, enfant en paix-l’harmonie commence en toi
    Dec 23 2025
    Épisode 123: Maman en paix, enfant en paix : l’harmonie commence en toi Ma douce Bâtisseuse de Destinée, Et si la sérénité de ton enfant ne dépendait pas de ce que tu fais, mais de l’état intérieur dans lequel tu es ? Dans cet épisode 123 de La Voix de l’Enfant-Podcast, je t’invite à découvrir une vérité essentielle et transformatrice : “l’enfant se régule à travers la paix intérieure de sa maman.” Dans cet épisode, tu vas comprendre : 1°) Pourquoi ton enfant ressent ton énergie avant même d’entendre tes mots 2°) Comment ton état intérieur devient son environnement émotionnel 3°) Ce que les “crises”, les pleurs ou l’agitation cherchent vraiment à te dire 4°) Une technique simple et puissante — la Pause Maman — pour retrouver le calme avant de répondre Cet épisode est une invitation à ralentir, à t’observer avec douceur et à te rappeler ceci : quand tu te régules, ton enfant se régule aussi. Si tu veux plus de paix à la maison, plus de fluidité dans les échanges, et une relation mère-enfant plus harmonieuse et consciente, alors cet épisode est pour toi. Écoute-le, ressens-le, partage-le à une autre maman qui désire instaurer plus de paix dans son foyer. Parce que l’harmonie familiale commence toujours par toi. Much Love, Dounia Salam, ton éclaireuse Coach parentale & Familiale …………………………………………………………………………………. PS: Un petit CADEAU pour toi. Prends le temps de le savourer: https://douniasalam.podia.com/atelier-comment-devenir-une-maman-sereine-et-epanouie-au-quotidien-avec-tes-enfants * Te procurer ton ouvrage " Les Incontournables" aujourd'hui: https://douniasalam.podia.com/les-incontournables-les-21-principes-et-lois-naturelles-de-reussite-en-affaires
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  • #122-Quand la fatigue émotionnelle parle, écoute ce que ton cœur essaie de te dire

    #122-Quand la fatigue émotionnelle parle, écoute ce que ton cœur essaie de te dire
    Dec 16 2025
    Episode 122: Quand la fatigue émotionnelle parle, écoute ce que ton cœur essaie de te dire Ma douce bâtisseuse de destinée, Et si cette fatigue que tu ressens n’était pas un problème à corriger, mais un message sacré à écouter ? Dans cet épisode 122 de La Voix de l’Enfant-Podcast, je t’emmène dans un espace de vérité profonde et libératrice : celui de la fatigue émotionnelle des mamans, celle qu’on cache, qu’on minimise, et qui pourtant parle très fort à l’intérieur. Dans cet épisode, tu vas découvrir : 1°) Pourquoi ta fatigue émotionnelle n’est ni une faiblesse ni un échec 2°) Les 3 signes puissants que ton cœur te demande de t’arrêter et de te respecter 3°) Le lien invisible entre ta fatigue actuelle et tes blessures d’enfance 4°) Un rituel doux et libérateur pour déposer ce qui ne t’appartient plus Cet épisode est une invitation à ralentir, à t’écouter vraiment, et à comprendre que quand une maman s’écoute, elle commence à guérir. Si tu te sens souvent irritable, vide, submergée ou “à bout” sans savoir pourquoi, alors cet épisode est pour toi. Écoute-le, reçois-le, partage-le à une autre maman qui en a besoin. Parce que ton cœur mérite d’être entendu. Dounia Salam “Guérir pour élever” ………………………………………………………………………………………….. PS: Ton CADEAU OFFERT: urlr.me/a7UvNP * Retrouve ta lumière avec ton Coffret Audio “Restaure ta Lumière” – Clique sur ce lien: https://douniasalam.podia.com/le-coffret-audio-restaure-ta-lumiere
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