En este episodio de Yin & Yang Podcast, Leidy/Tyla profundiza en una de las dicotomías más comunes que enfrentamos: la desconexión entre la imagen que proyectamos y los sentimientos que realmente experimentamos en nuestro interior.

A lo largo del episodio, Leidy/Tyla aborda cómo, en muchas ocasiones, mostramos una fachada de éxito, fortaleza o felicidad mientras internamente lidiamos con inseguridades, miedo o agotamiento. Compartiendo su propia experiencia personal, revela lo difícil que ha sido para ella equilibrar lo que muestra al mundo frente a lo que verdaderamente siente en momentos de presión.

En este episodio, los oyentes podrán descubrir:

• Las principales razones por las cuales las personas tienden a mostrar una versión distinta de sí mismas.
• Las consecuencias emocionales y psicológicas de mantener una desconexión entre la imagen externa y la realidad interna.
• Estrategias para alinear lo que mostramos con lo que sentimos, permitiendo mayor autenticidad y vulnerabilidad en el día a día.

Este episodio es ideal para aquellos que han sentido que viven con una "máscara" o que luchan por ser más auténticos en sus interacciones cotidianas. Leidy/Tyla ofrece herramientas y reflexiones para vivir en mayor equilibrio y conexión personal.