Et si on c'était trompé de définition ?

Dans ce troisième épisode, nous nous attaquons à un gros morceau : la pression de la réussite. Pour un enfant neuroatypique, les cases standards de l'école et de la société sont souvent inadaptées. Alors, comment on fait quand les étapes "classiques" ne sont pas au rendez-vous ?

Au programme de cet épisode :

• Déconstruire le modèle de réussite unique
• Apprendre à célébrer les "victoires invisibles" du quotidien
• Comment redonner confiance à son enfant (et à soi-même) face au regard des autres.

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Un épisode pour changer de prisme, arrêter de comparer et enfin valoriser le chemin plutôt que la note.

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Belle écoute et surtout, soyez doux avec vous-même !

Votre enfant est un "ange" à l'école mais se transforme en tornade dès qu'il passe la porte de la maison ? Vous n'êtes pas seuls, et il y a une explication à cela.

Dans cet épisode, nous décryptons le phénomène de la décharge émotionnelle. On explore pourquoi nos enfants Dys, TDAH ou TSA fournissent un effort d'adaptation colossal durant la journée, et pourquoi c'est sur vous, leur "figure d'attachement sécurisante", que tout retombe le soir.

Au programme de cet épisode :

• Comprendre la fatigue de l'adaptation
• Pourquoi l'école est un environnement sensoriel épuisant
• Des pistes concrètes pour une transition école-maison plus douce.

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Un épisode essentiel pour déculpabiliser et mieux comprendre ce qui se joue dans ces moments de crise.

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Belle écoute et surtout, soyez doux avec vous - même !

Dans ce premier épisode, nous levons le voile sur la charge mentale et la surcharge cognitive qui nous épuisent. On ne parle pas ici de simples "petites nuits", mais de cet état de vigilance permanente, d'adaptation constante qui finit par vider nos batteries.

Au programme de cet épisode :

• Distinguer la fatigue physique, de la fatigue cognitive

• Pourquoi notre "batterie" se vide-t-elle plus vite ?

• Nos astuces concrètes pour s'autoriser à souffler, sans culpabiliser.

On ne vous promet pas une baguette magique, mais un espace pour vous sentir compris et des pistes pour commencer à alléger votre quotidien.

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