Kurz und knapp gesund Titelbild

Kurz und knapp gesund

Kurz und knapp gesund

Von: Manuel Eckardt Dr. Volker Zitzmann
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Über diesen Titel

 In dieser Podcastreihe wollen wir mit kurzen Ausschnitten gezielt auf einzelne Themenbereiche eingehen. Alle Themen in dieser Serie sind wichtige Faktoren für einen gesunden Lebensstil und damit einem gesunden, belastbaren Körper und Geist. Es geht um ganz fundamentale Themen wie Ernährung und Bewegung aber auch um sehr speziellere Bereiche wie Hormone und gezielte Leiden wie z.B. die Arthrose. Weitere Informationen zu allen Themen und noch viel mehr findest du in den Artikeln und Seminaren auf unserer Webseite pur-life.depur-life Fitness, Diät & Ernährung Gymnastik & Fitness Hygiene & gesundes Leben
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