Heute zu Gast: Tim, Hobby-Fotograf mit Leidenschaft für Mode. Wir sprechen über Mode als Kunstform und Selbstausdruck, wie man seinen eigenen Stil findet, und warum es so wichtig ist, sich durch Kleidung authentisch auszudrücken. Tim teilt seine Perspektive als jemand, der Mode nicht nur trägt, sondern auch visuell einfängt. Ein inspirierendes Gespräch für alle, die Mode als mehr als nur Stoff verstehen wollen.

In dieser Folge erzähle ich von meiner chaotischen Mode-Reise – von peinlichen Gürtelschnallen und Ed-Hardy-Shirts über die Emo-Phase bis zum heutigen Stil. Ich spreche ehrlich über toxische Männlichkeit und Mode, warum so viele Männer strugglen, und gebe praktische Tipps, wie man seinen eigenen Stil findet. Mit viel Selbstironie, gesellschaftlicher Einordnung und dem wichtigsten Rat: Fuck what other people think.

Neun Folgen, neun Gespräche, eine Reise. Für das Finale der ersten Staffel habe ich Emily eingeladen - meine Freundin aus der Erzieherausbildung, mit der ich während einer Projektwoche den ersten Podcast-Gedanken entwickelt habe. Gemeinsam blicken wir zurück auf alle Themen dieser Staffel: Von Achtsamkeit über meine Beziehung und mein Coming Out, über den Erzieherberuf und Männlichkeit bis hin zu Selbstfürsorge. Emily gibt ihre Perspektive auf die Folgen, wir sprechen über gesellschaftliche Erwartungen und darüber, warum ich nach dieser Staffel eine Pause einlege. Am 10. Januar geht es weiter mit Staffel 2 - und ihr könnt mitgestalten! Ein ehrlicher Rückblick auf eine intensive erste Staffel und ein Ausblick auf das, was kommt.

Nach dem tiefgreifenden Gespräch mit Noah reflektiere ich über meine eigene Reise zur authentischen Männlichkeit. Ich erzähle ehrlich von den Erwartungen, die seit meiner Kindheit auf mir lasten, vom Spagat zwischen Authentizität und Anpassung, und davon, wie ich selbst Teil des Problems bin. Eine intensiv persönliche Folge über toxische Männlichkeit, Männerfreundschaften, die Kunst der Verletzlichkeit und die erschreckenden Statistiken über Suizid bei Männern. Ich spreche über das, was viele Männer denken, aber nicht aussprechen – und teile konkrete Schritte, wie wir gemeinsam eine gesündere Zukunft von Männlichkeit gestalten können. Trigger Warnung: Depression und Suizid werden thematisiert.

Gemeinsam mit Noah, Transmann und Shopping Queen-Teilnehmer, spreche ich über Männlichkeit aus zwei völlig unterschiedlichen Perspektiven. Was macht einen Mann zum Mann? Wie hat sich Männlichkeit verändert? Wir diskutieren über das Verschwimmen der Geschlechter durch Mode und Beauty, sprechen über toxische vs. gesunde Männlichkeit und darüber, was Männer (nicht) dürfen. Ein ehrliches Gespräch über gesellschaftliche Erwartungen, Depression und Suizid bei Männern, und die Frage: Was können Cis-Männer von Transmännern lernen? Eine wichtige Folge über Authentizität, Selbstakzeptanz und neue Rollenbilder.

Nach drei Jahren berufsbegleitender Erzieherausbildung war ich komplett ausgelaugt. Also habe ich etwas gemacht, was ich noch nie zuvor getan hatte: Ich bin alleine für ein Wellnesswochenende in den Harz gefahren. Heute nehme ich euch mit nach Bad Harzburg, erzähle von Seilbahnfahrten, Thermenstunden und der Kunst des Nichtstuns. Ich teile meine wichtigsten Erkenntnisse - warum Lesen besser entspannt als TV, warum Alleinsein nicht einsam ist und vor allem: Warum Selbstfürsorge nicht egoistisch ist, sondern notwendig. Plus: Praktische Tipps, wie ihr mehr Me-Time in euren Alltag integrieren könnt.

Nach dem Gespräch mit Jan Weinrich erzähle ich heute meine eigene Geschichte: Von der abgebrochenen Friseurlehre über das FSJ bis zur berufsbegleitenden Erzieherausbildung neben dem Vollzeitjob. Ich teile aktuelle Statistiken (nur 8,32% männliche Erzieher in Deutschland), spreche über Vorurteile und Verdachtshaltungen, die ich erlebe, und erkläre, warum wir dringend mehr Männer in Kitas brauchen. Eine ehrliche Folge über gesellschaftliche Herausforderungen, den Wandel der Erziehungsstile und meine persönliche Mission als männlicher Erzieher.

Gemeinsam mit Influencer und gelerntem Erzieher Jan Weinrich spreche ich über die Herausforderungen und Chancen unseres Berufs. Wir diskutieren, warum so wenige Männer als Erzieher arbeiten, wie sich Erziehungsstile gewandelt haben und welche gesellschaftlichen Veränderungen wir in der Kita-Welt erleben. Jan teilt seine Erfahrungen als Mann im pädagogischen Bereich und seine kritischen Gedanken zum aktuellen Bildungssystem. Ein ehrliches Gespräch über Vorurteile, Personalmangel und die Frage: Was muss sich ändern, damit unser Beruf die Wertschätzung bekommt, die er verdient?