JOUR 24 - Méditation sur le cœur

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JOUR 24 - Méditation sur le cœur

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Über diesen Titel

Bonjour à toutes et à tous et bienvenue dans ce dernier jour de notre calendrier de l'avent 😊
En cette veille de Noël, je vous propose de prendre quelques minutes pour méditer sur le cœur avec un très joli texte tiré du livre la voie du cœur accompagné d'un mudra : Abhaya Hridaya Mudra, le mudra du cœur confiant.
Merci d'avoir été là tout au long du mois de décembre 💗
Je vous souhaite une belle pratique et une douce et lumineuse fin d'année,
Amicalement,
Alice / Be Happyoga

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