It Is Safe to Lift and Exercise With a Rounded Back
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
It Is Safe to Lift and Exercise With a Rounded Back
-
Gesprochen von:
-
Von:
Über diesen Titel
This episode explores current evidence supporting various strategies for lifting objects and heavy weight. Adding lifting variety can safely build strength and resilience
Related article (research links included): Why It Is Safe and Effective to Lift and Exercise With a Rounded Back
Support the show
Interested in receiving short health and fitness research summaries? Subscribe here For full in-depth reviews, subscribe to my Medium articles here Follow me on Instagram and LinkedIn for more content For fitness equipment, I highly recommend Rogue Fitness (affiliate link)
Noch keine Rezensionen vorhanden