Improving Your Self-Care Hygiene

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Improving Your Self-Care Hygiene

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Über diesen Titel

In this episode we take a deeper dive into what self-care is and what self care is NOT. Self-care is not selfish, self-care is not what you see on social media, self-care is not timely, and most importantly self care is not always easy but it is a necessity for us all. Yes, even YOU.

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