Eine kurze Atemübung bevor du mit dem Werte-Workbook „RAUS AUS DEM FUNKTIONIEREN - Warum du als Mama feststeckst und wie du Klarheit findest“ anfängst.Nimm dir 2-3 Minuten nur für dich.🤍 Kostenfreies Workbook hier: https://www.helenareichel.com/p/uDamhe🎙️ „Ein Raum für innere Klarheit" - der Podcast für Frauen, die aufhören wollen zu funktionieren und anfangen zu leben.Ich bin Helena - verheiratet, Mama von zwei Kindern und seit 2021 auf Weltreise.Hier findest du den ersten Schritt zurück zu dir.Den Einstieg in meine Welt findest du über mein Workbook für Mamas "RAUS AUS DEM FUNKTIONIEREN": 👉🏼 Kostenfreies Workbook: https://www.helenareichel.com/p/uDamhe🎙️Podcast auch hier anhören: YouTube Podcast: https://youtube.com/@helenareichel-life?si=sJ0VcnDuTbOhDc7z

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Diese Folge wäre beinahe nicht entstanden.

Nicht, weil mir das Thema fehlt - sondern weil der Druck, es „richtig“ zu machen, zu groß war.

In dieser ersten Folge spreche ich über Perfektionismus, innere Unruhe und das ständige Funktionieren - besonders als Mama.

Und darüber, warum ich mich trotzdem entschieden habe, diesen Raum zu öffnen.

Nicht perfekt.Sondern ehrlich.

🎙️ „Ein Raum für innere Klarheit" - der Podcast für Frauen, die aufhören wollen zu funktionieren und anfangen zu leben.

Ich bin Helena - verheiratet, Mama von zwei Kindern und seit 2021 auf Weltreise.

Hier findest du den ersten Schritt zurück zu dir über mein Workbook für Mamas "RAUS AUS DEM FUNKTIONIEREN":

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