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Jour 1 - Le Sober Podcast

Jour 1 - Le Sober Podcast

Von: Jour 1
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Über diesen Titel

Jour 1 - Le Sober Podcast explore les chemins vers la sobriété sous l’angle lifestyle à travers des interviews de personnalités inspirantes ! Chaque semaine, armé d'une grande dose de bonnes ondes, Cédric Couvez ira à la rencontre de personnalités inspirantes qui ont choisi d’emprunter les chemins de la sobriété. Quel que soit leur âge, leur genre, leur motivation ou leur durée d'abstinence, nos invité.e.s se livreront sur leurs parcours, leurs dépendances et leurs combats face à l'alcool. Sans filtre, ils raconteront leur vie avant, le déclic, leurs outils pour lutter contre l’addiction et les cadeaux de cette nouvelle liberté. Pas de discours moralisateur, pas de dogme. Juste des histoires vraies, des partages d’expériences entre pairs, des conseils concrets et une bienveillance sans condition. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Cédric Couvez
  • Jour 1 - Le Sober Podcast : Manifesto
    Feb 3 2026

    Dans cet épisode inaugural, Cédric Couvez se livre à cœur ouvert sur son addiction à l’alcool et la création de Jour 1, le podcast qui explore la sobriété sous l’angle lifestyle 🍀


    Une fois n’est pas coutume, dans cet épisode, Cédric n’est pas l’intervieweur mais l’interviewé. Il revient sur l’impact de l’alcoolisme sur sa carrière et sur le lancement de Jour 1, fruit d’une abstinence sereine entamée depuis 580 jours.


    Chaque semaine, armé d'une grande dose de bonnes ondes, Cédric ira à la rencontre de personnalités inspirantes qui ont choisi d’emprunter les chemins de la sobriété.

    Quel que soit leur âge, leur genre, leur motivation ou leur durée d'abstinence, nos invité.e.s se livreront sur leurs parcours, leur dépendance et leur combat face à l'alcool.


    Sans filtre, ils raconteront leur vie avant, le déclic, leurs outils pour lutter contre l’addiction et les cadeaux de cette nouvelle liberté.


    Pas de discours moralisateur, pas de dogme. Juste des histoires vraies, des partages d’expériences entre pairs, des conseils concrets et une bienveillance sans condition.


    Ce podcast est dédié à un public adulte averti qui se questionne sur son rapport à l’alcool.


    Découvrez-en plus sur www.jour1.club et sur l'Instagram de Jour 1 - Sober Club


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    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    34 Min.
  • S1EP1 : Féli, 39 ans, publicitaire : "La sobriété m'a permis de me rendre compte que j'étais une bonne personne"
    Feb 3 2026

    Dans ce premier épisode de Jour 1 - Le Sober Podcast : un témoignage riche en émotions sur l’alcoolisme et le nouveau départ qu’offre la sobriété !


    On y découvre sans fard le parcours de Féli, publicitaire parisien de 39 ans, pris dans l’engrenage de l’addiction. C’est l’histoire d’un “alcoolique mondain” qui se retrouve à l’hôpital après une nuit de trop et décide d’emprunter le chemin vers la sobriété pour sauver sa vie…


    Jour 1 - Le Sober Podcast explore les chemins vers la sobriété sous l’angle lifestyle à travers des interviews de personnalités inspirantes !


    Chaque semaine, armé d'une grande dose de bonnes ondes, Cédric part à la rencontre de personnalités inspirantes qui ont choisi d’emprunter les chemins de la sobriété.


    Quel que soit leur âge, leur genre, leur motivation ou leur durée d'abstinence, nos invité.e.s se livrent sur leurs parcours, leur dépendance et leur combat face à l'alcool.


    Sans filtre, ils racontent leur vie avant, le déclic, leurs outils pour lutter contre l’addiction et les cadeaux de cette nouvelle liberté.

    Pas de discours moralisateur, pas de dogme. Juste des histoires vraies, des partages d’expériences entre pairs, des conseils concrets et une bienveillance sans condition.


    Ce podcast est dédié à un public adulte averti qui se questionne sur son rapport à l’alcool.


    Découvrez-en plus sur www.jour1.club et sur l'Instagram de Jour 1 - Sober Club


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    50 Min.
  • S1EP2 : Guillaume, 48 ans, RP : "J’ai arrêté de boire à mes 40 ans, j’aime à dire que j’avais bu mon "capital alcool"
    Feb 9 2026

    Dans ce nouvel épisode Cédric Couvez s'entretient avec Guillaume Salmon sobre depuis 2 730 jours ! 🍀


    RP iconique du concept-store Colette pendant 18 ans puis fondateur de sa propre agence de consulting lifestyle, notre invité s’est retrouvé pris au piège d’une consommation d’alcool qu’il ne pouvait plus modérer…


    Mais comment réussir à arrêter de boire lorsqu’une partie de son métier consiste justement à écumer les événements fashion, souvent très arrosés ?


    Dans cet échange hyper “feel good”, Guillaume se livre sans filtre sur son parcours et son expérience de la sobriété.


    Jour 1 - Le Sober Podcast ?


    Chaque semaine, armé d'une grande dose de bonnes ondes, Cédric Couvez part à la rencontre de personnalités inspirantes qui ont choisi d’emprunter les chemins de la sobriété.


    Quel que soit leur âge, leur genre, leur motivation ou leur durée d'abstinence, nos invité.e.s se livrent sur leurs parcours, leur dépendance et leur combat face à l'alcool.


    Sans filtre, ils racontent leur vie avant, le déclic, leurs outils pour lutter contre l’addiction et les cadeaux de cette nouvelle liberté.

    Pas de discours moralisateur, pas de dogme. Juste des histoires vraies, des partages d’expériences entre pairs, des conseils concrets et une bienveillance sans condition.


    Ce podcast est réservé à un public adulte qui s'interroge sur son rapport face à l'alcool. À partager sans modération.


    Retrouvez l'ensemble des informations du "Sober Club" Jour 1 sur notre site : https://jour1.club/




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    29 Min.
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