🛑 AVISO: Este episodio habla de temas relacionados con la figura de Papá Noel y los Reyes Magos. Recomendamos NO escucharlo con peques delante.

Las fiestas no siempre son paz y amor. A veces, también son presión, cansancio, nostalgia y mucha carga mental para las madres.

En este primer episodio, Marta y Paloma se presentan a través de lo más íntimo: cómo han vivido sus navidades este año y cómo han cambiado con el paso del tiempo.

Marta comparte por primera vez el momento más duro de su vida y hoy, dos años después, habla desde otro lugar: el de la gratitud, la fortaleza y la reinvención personal y profesional.

Paloma, desde su historia familiar, cuenta cómo concilia en estas fechas con dos hijos, viajes, empresa, tradiciones familiares y una abuela de 95 años. Y también cómo ha encontrado pequeñas estrategias para organizar la Navidad sin perderse a sí misma.

Hablamos de:

• Cómo las madres viven las navidades desde la carga emocional y práctica

• La presión de los regalos, la comida, la logística y los “roles invisibles”

• Cómo se organizan como madres empresarias

• Tecnología, conciliación y nuevas formas de estar presentes

• Separación, familia y duelo en fechas señaladas

• La terapia como refugio, y el trabajo como motor de reconstrucción

Si alguna vez te has sentido sola, juzgada o agotada en Navidad, este espacio es para ti.