Je m’appelle Michael.

Ce podcast est né d’un constat : beaucoup d’hommes oscillent entre deux impasses.

• D’un côté, une masculinité qui s’efface : évitement, perte de repères, manque d’estime, peur de déplaire.

• De l’autre, une virilité qui se durcit : contrôle, posture, domination, violence parfois, parce qu’il faut “tenir” et “s’imposer”.

Moi, j’ai connu le chaos intérieur. J’ai grandi avec un manque d’amour, un beau-père violent, et des addictions installées pendant plus de 30 ans (porno, masturbation, jeux, sport, nourriture). J’ai longtemps cherché dans la performance, dans le sexe et dans l’image ce que je n’avais jamais reçu : de l’amour et un vrai sentiment de valeur. Aujourd’hui, je suis en chemin et en rémission depuis trois ans.

Dans Le Guerrier Sensible, je propose une troisième voie :

une voie où tu ne renies ni ta puissance ni ta sensibilité.

Une voie où tu apprends à canaliser ton énergie sans violence, à accueillir tes émotions sans te perdre, et à devenir un homme plus stable, plus conscient, plus fiable.

Épisode après épisode, on parlera de dépendance, de manque d’amour, de relations, de sexualité, de limites, de puissance et de cœur. Je partagerai ce qui m’a aidé à passer du guerrier réactif et blessé sous son armure, au guerrier sensible en maturation.

Si tu refuses de choisir entre être “trop beau” ou “trop dur”, si tu sens qu’accueillir ta sensibilité n’est pas renier ta force, alors bienvenue.

Abonne-toi, et on commence.

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