Herbalistik Podcast Titelbild

Herbalistik Podcast

Herbalistik Podcast

Von: Joanna Kuś Martinez
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Über diesen Titel

Herbalistik to podcast, w którym Joanna Kuś-Martinez — certyfikowana zielarka (Herbalista) z dyplomem francuskiej szkoły ziół leczniczych i twórczyni Wild'n'Slow — dzieli się wiedzą o ziołach leczniczych, fitoterapii i aromaterapii. To miejsce dla każdego, kto interesuje się holistycznym podejściem do zdrowia i chce włączyć ziołolecznictwo do swojego życia, by wspierać swój dobrostan. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.Joanna Martinez Alternative & Komplementäre Medizin Hygiene & gesundes Leben
  • #4 Olejki Eteryczne : Biochemiczny Fundament Aromaterapii cz2
    Feb 20 2026

    Molekuły Pośrednie - Anatomia Molekuł cz. 2


    Czy aromaterapia to tylko „ładne zapachy”? W czwartym odcinku podcastu Herbalistik udowadniamy, że to przede wszystkim precyzyjna biochemia! Kontynuujemy naszą podróż przez fascynującą serię „Anatomia Molekuł”.

    W poprzednim odcinku poznaliśmy energetyczne „plusy” (dawców kationów). Dzisiaj czas na Molekuły Pośrednie – biochemicznych dyplomatów natury. To unikalna grupa cząsteczek, które nie wybierają skrajności, lecz szukają balansu. Są jak pomost łączący stymulację z wyciszeniem, pozwalając naszemu organizmowi wrócić do jego naturalnego centrum.

    W tym odcinku usłyszysz o:

    • 🌿 Kumarynach: Dlaczego nazywamy je „słonecznymi antydepresantami” i jak bergamotka buduje pewność siebie? (Oraz dlaczego słońce po ich użyciu może być groźne).

    • 🧪 Eterach: Poznasz „biochemiczny wyłącznik bólu”. Dowiesz się, dlaczego Estragon jest królem walki ze skurczami i jak bezpiecznie korzystać z jego potężnej mocy.

    • 🥕 Ftalidach: Jak przeprowadzić wielki detoks organizmu przy pomocy Lubczyku i nasion Selera? To Twoi strażnicy wątroby.

    • 🌸 Laktonach: Odkryjemy tajemnicę Kocanki Włoskiej (Immortelle) – cudownego leku na siniaki na ciele i traumy na duszy.

    Z tego odcinka dowiesz się również:

    • Czym jest fototoksyczność i jak uniknąć trwałych przebarwień skóry.

    • Dlaczego niektóre olejki są absolutnie zakazane w ciąży i dla noworodków.

    • Jak natura „łączy ogień z wodą”, tworząc cząsteczki inteligentnie dopasowujące się do Twoich potrzeb.

    • 📷 Obserwuj nas na Instagramie https://www.instagram.com/joannakusmartinez/ oraz https://www.instagram.com/wildnslow/

    • 📩 Zapisz się do mojego newslettera https://subscribepage.io/urDM8T

    • Pobierz Przewodnik Jak Skutecznie i Bezpiecznie Dyfuzować Olejki Eteryczne https://subscribepage.io/urDM8T

    • Odwiedź www.wildnslow.com



    Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    21 Min.
  • #3 Olejki Eteryczne : Biochemiczny Fundament Aromaterapii cz1
    Feb 12 2026

    Seria: Anatomia Molekuł (Część 1 z 3: Molekuły Pozytywizujące)


    Czy wiesz, że to, co czujesz po otwarciu buteleczki olejku, to nie tylko zapach, ale doskonale zorganizowana armia cząsteczek? W tym odcinku zaglądamy „pod maskę” Twojej apteczki. Porzucamy poetyckie opisy „łąki i lasu” na rzecz konkretnej wiedzy o biochemicznym odcisku palca rośliny.

    Zrozumienie biochemii to nie szkolna teoria – to Twoje bezpieczeństwo i skuteczność. Dowiesz się, dlaczego oregano może poparzyć skórę w kilka sekund, a cytryna musi mieszkać w lodówce.


    W tym odcinku odkryjesz świat „Plusów” – cząsteczek pozytywizujących (dostawców kationów), które działają jak wewnętrzny generator prądu dla Twojego organizmu.



    Słuchaj Herbalistik i zamień intuicję w precyzyjne narzędzie do budowania zdrowia!


    W następnym odcinku: Poznamy grupę, która stoi dokładnie na środku aromaterapeutycznej wagi, zanim przejdziemy do molekuł wyciszających (negatywizujących).


    Zasubskrybuj podcast, aby nie przegapić kolejnych części „Anatomii Molekuł”!


    • 📷 Obserwuj nas na Instagramie https://www.instagram.com/joannakusmartinez/ oraz https://www.instagram.com/wildnslow/

    • 📩 Zapisz się do mojego newslettera https://subscribepage.io/urDM8T

    • Pobierz Przewodnik Jak Skutecznie i Bezpiecznie Dyfuzować Olejki Eteryczne https://subscribepage.io/urDM8T

    • Odwiedź www.wildnslow.com



    Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    25 Min.
  • #2 Olejki Eteryczne : Anatomia Olejku - Czego nie wiesz o powstawaniu olejków eterycznych?
    Dec 19 2025

    Większość z nas postrzega olejek eteryczny jako gotowy produkt w małej, ciemnej buteleczce. Ale czy zastanawialiście się kiedyś, co dzieje się z rośliną w momencie, gdy energia słoneczna zmienia się w płynną esencję? Dzisiaj w Herbalistik rozłożymy olejek na czynniki pierwsze. Sprawdzimy, jak destylacja parowa wyciąga to, co najcenniejsze, i dlaczego to, co trafia do butelki, jest biochemicznym cudem natury. Zapraszam na odcinek drugi: Anatomia Olejku – Czego nie wiesz o jego powstawaniu?



    • 📷 Obserwuj nas na Instagramie https://www.instagram.com/joannakusmartinez/ oraz https://www.instagram.com/wildnslow/

    • 📩 Zapisz się do mojego newslettera https://subscribepage.io/urDM8T

    • Pobierz Przewodnik Jak Skutecznie i Bezpiecznie Dyfuzować Olejki Eteryczne https://subscribepage.io/urDM8T

    • Odwiedź www.wildnslow.com



    Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    17 Min.
Noch keine Rezensionen vorhanden