Hur skiljer sig ett besök på 2 Heal Medical från ett vanligt vårdbesök? I det här avsnittet får du en inblick i ett arbetssätt som fokuserar på att hitta orsakerna bakom besvären, med mer tid, fler analyser och en skräddarsydd plan för din hälsa.

Funderar du på något kring din hälsa? Ta kontakt!

Medverkande: Isis Amer-Wåhlin och Matilda Westerman

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Häng med in i avsnittet om longevity och kvinnor. Är du kvinna och vill leva länge, då behöver du ha koll på att det du måste göra skiljer sig åt mellan könen. I dagens avsnitt går doktor Isis och Matilda igenom vad du behöver veta för att kunna skapa ett så långt och friskt livs om det bara går - utifrån de speciella förutsättningar du har om du är kvinna!

Funderar du på något kring din hälsa? Ta kontakt!

Medverkande: Isis Amer-Wåhlin och Matilda Westerman

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till ännu ett poddavsnitt med doktor Isis och Matilda med gästen Kerstin Brismar, senior professor i diabetesforskning vid Institutionen för molekylär medicin och kirurgi på Karolinska Institutet.

Med decennier av klinisk erfarenhet och forskning har Kerstin specialiserat sig på riskfaktorer för typ 2-diabetes och hjärt-kärlsjukdom, men också för prevention genom kost och livsstil – det vi talar mest om i det här avsnittet. Vi pratar också om hennes nya bok Kost: hälsans hörnpelare, den andra i en serie om hälsans grundpelare, efter Sömn: hälsans hörnpelare (2024) och Motion: hälsans hörnpelare (2026). Så välkommen till ett lärorikt och lättsamt samtal om bl.a. mikrobiota, polyfenoler, näringslära och inflammationshämmande mat.

Funderar du på något kring din hälsa? Ta kontakt!

Medverkande: Kerstin Brismar, Isis Amer-Wåhlin och Matilda Westerman.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.