Healthy Hormone Habits for Spring & 50th Episode Giveaway!
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Über diesen Titel
I'm back with a solo episode! Join me for a short, sweet, and super helpful episode including healthy hormone habits for spring and how to win the 50th episode giveaway!
- Housekeeping notes- new release date and 50th episode giveaway
- Healthy hormone habits for spring- spring (and your follicular phase)
- The importance of time spent in nature
- Incorporating seasonal spring produce
- Spring cleaning without the chemicals
- Try something new
- Set your hormonal goal for the next 3-9 months
- 50th Episode Giveaway!
- Ned Mellö and tea diffuser bundle PLUS winner’s choice of a hormone health consultation or pilates lesson
- To enter:
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- Contest closes 3/31/24
- Winner announced 4/1/24
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Episode 13 Magnesium for Hormone Health
Feminade Hormone Testing (use code SPRINGTOLIFE to save $10)
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